بالا گفتگو با کارشناس
تبلیغات

جدیدترین مقالات

چرا از خواب که بیدار می شویم، بدن درد داریم؟

1395/07/04

چرا از خواب که بیدار می شویم، بدن درد داریم؟

هنگام به خواب رفتن، احساس خوبی داریم اما وقتی از خواب بیدار می شویم، یک جرثقیل باید بیاید و ما را از زمین بکند. صبح ها همه چیز دردناک است و دلیلش این نیست که در حالت بدی خوابیده اید یا بالشتان خوب نبوده. مشخص شده است که وقتی می خوابید، بدن شروع به سرکوب […]

0
با این توصیه های غذایی، پوستی درخشان داشته باشید

1395/07/04

با این توصیه های غذایی، پوستی درخشان داشته باشید 0
شایع ترین اشتباهات ورزشی

1395/07/03

شایع ترین اشتباهات ورزشی 0
در سه هفته چه مقدار کاهش وزن می توان داشت؟

1395/07/01

در سه هفته چه مقدار کاهش وزن می توان داشت؟ 0
به دوستی که خودشو چاق می دونه، بهتره چی بگیم؟!

1395/06/31

به دوستی که خودشو چاق می دونه، بهتره چی بگیم؟! 0
چرا باید یک کفش ورزش جدید برای خودتان بخرید

1395/06/31

چرا باید یک کفش ورزش جدید برای خودتان بخرید 0
http://bedunim.ir/?p=21105

1395/06/31

فشار خون را در خانه درمان کنیم 0
دلایل اصلی پف کردن چشم ها

1395/06/29

دلایل اصلی پف کردن چشم ها 0
فیتنس را به سبکی از زندگی تان تبدیل کنید

1395/06/29

فیتنس را به سبکی از زندگی تان تبدیل کنید 0

جدید ترین اخبار

  • شماره شانزدهم مجله سلامت و رژیم غذایی دکتر کرمانی منتشر شد

    سایت دکتر کرمانی این روز ها با نگرش متفاوتی که نسبت به دنیای تغذیه و رژیم غذایی داشته، توانسته تا نگاه های بسیاری را به خود معطوف کند. نگاه هایی که البته بیش از هر چیز، مدیون خانواده گرم کاربران سایت است. مجلات رژیم غذایی سایت دکتر کرمانی چکیده ای از بهترین مطالب سایت را […]

  • ماهنامه مقالات و اخبار سایت دکتر کرمانی

    براي هر کاربر اينترنتي، زمان هايي پيش مي آيد که وقتي در حال وب گردي براي موضوع خاصي است، با مطالب جالب و خواندني ديگري مواجه مي شود، که در آن زمان وقت مطالعه اش را ندارد و مجبور به بستن آن صفحه مي شود. در همین راستا و به درخواست گسترده کاربران، برای مطالعه […]

  • ماهنامه دکتر کرمانی

    سایت دکتر کرمانی با هدف ارتقا دانش سلامت و دسترسی آسان شما عزیزان به مقالات منتشر شده در ماه، اقدام به انتشار ماهنامه الکترونیکی نموده است. شما عزیزان که به هر دلیلی نتوانسته اید به مطالب برتر منتشر شده در سایت، دسترسی پیدا کنید می توانید با دانلود این ماهنامه، به صورت آفلاین از تازه […]

  • تخفیف 15 درصدی به مناسبت عید غدیر

    عید غدیر خم روز ۱۸ ذی الحجه در تقویم اسلامی می‌باشد که توسط مسلمانان شیعه برای جانشینی صریح علی بن ابی طالب در مقام امامت پس از محمد پیامبر مسلمانان جشن گرفته می‌شود. که به اعتقاد شیعیان بر طبق خطبه محمد در غدیر خم علی را بعد از خود با حدیث { مَن کُنتُ مولاه فَهذا علیّ مولاه أللهم والِ من والاه و عادِ من عاداه } جانشینش برای […]

  • " رویا " ویدئو الهام بخشی که خون را در رگ هایتان به خروش می آورد

    برای بدست آوردن اهداف بزرگ ابتدا باید خود را باور کنید و سپس رویایی بزرگ در سر بپرورانید تا باعث انگیزه تان شود. ویدئویی که خواهید دید ممکن است باعث شود نفس در سینه تان حبس شود و شاید حتی بی اختیار اشک بریزید اما این احساسات یعنی همچنان آتشی در وجودتان شعله ور است، […]

آشپزی رژیمی

بیشتر morgh-m

1395/07/01

مرغ و پنیر پارمسان به همراه برنج

یک دستور غذایی فوق العاده راحت برای کسانی که زمان کمی برای آشپزی دارند. تمام مواد گفته شده در این دستور پخت که تهیه آنها زیاد هم سخت نیست را می توانید در یک ماهی تابه و در کنار هم بپزید. مواد لازم: یک قاشق غذاخوری روغن زیتون یک دوم فنجان پیاز خرد شده یک […]

0
طرز تهیه سنتی حموص

1395/06/25

طرز تهیه سنتی حموص 0
فریتاتا صبحانه ای که حتما باید امتحان کنید

1395/06/18

فریتاتا صبحانه ای که حتما باید امتحان کنید 0
تخم مرغ به همراه نخود، اسفناج و گوجه فرنگی

1395/06/11

تخم مرغ به همراه نخود، اسفناج و گوجه فرنگی 0
سالاد مرغ سوولاکی

1395/06/04

سالاد مرغ سوولاکی 1

مصاحبه ها

بیشتر در رژیم دکتر کرمانی، تمام غذاهای دلخواهم را می خوردم

1395/06/16

در رژیم دکتر کرمانی، تمام غذاهای دلخواهم را می خوردم

خانم مریم استاجی وزن اولیه: 98 کیلوگرم وزن پایانی: 63 کیلوگرم میزان کاهش وزن: 35 کیلوگرم خانم مریم استاجی، 35 ساله و ساکن تهران جدیدترین رکورددار سایت دکتر کرمانی است. وی با وجود داشتن بیماری میگرن و کم کاری تیروئید توانسته است در عرض 11 ماه از وزن 98 به 63 کیلوگرم برسد. مصاحبه ما […]

0
خانم مریم محمودی

1395/05/20

تناسب اندام یعنی اعتماد به نفس بیشتر و زندگی بهتر 1
آقای مسلم فلاح نیت

1395/05/11

رژیم دکتر کرمانی رژیم دارو و نخوردن نیست! 1
رکورددار کاهش وزن

1395/04/29

هرگز فکر نمی کردم بتوانم این مقدار کاهش وزن داشته باشم 3
از چاقی متنفر بودم

1395/04/14

از چاقی متنفر بودم 3

اینفوگرافیک

بیشتر
مشکلی که کودکتان ممکن است در مدرسه به آن مبتلا شود بازگشت سالم به مدرسه (4 نکته برای والدین) چگونه دندان ها را مسواک نزنیم؟ khab کالری سنجش انرژی غذا مادرها چه کار میتوانند بکنند نقش خانواده و دوستان در شیردهی پدرها چه کار می توانند بکنند؟

عضویت در خبرنامه

با عضویـت در خبرنامـه جدیدترین مطلاب سایـت را در ایمیل خود داشتـه باشید

شماره شانزدهم مجله سلامت و رژیم غذایی دکتر کرمانی منتشر شد

مجله الکترونیکی رژیم و سلامت دکتر کرمانی شماره 16