تا عید برای خودتون چه برنامه ای دارید؟
برای مهمونی های عید چه چیزهایی غیر از آجیل و لباس باید تهیه کنید؟
آیا برنامه ای هم برای لاغر شدن و کاهش وزن دارید؟
اگه بخواید در مسافرتهای عید متناسب تر و سبک تر و خوش لباس تر قدم بردارید چه کارهایی رو باید انجام بدید؟ چه کارهایی رو نباید انجام بدید؟
همین حالا برای خودتون هدف تناسب اندام تعریف کنید و شما هم با سه کلمه « تا عید- عیدی- کاهش وزن» هدفتون رو تعیین کنید.
دیدگاه ها