خبر خوب: اپلیکیشن زیره به روز رسانی شد

خانه » اخبار » خبر خوب: اپلیکیشن زیره به روز رسانی شد

کالری شماری یکی از بهترین معیارها برای رسیدن به سلامت و وزن ایده آل است. یعنی بر اساس نیاز روزانه تان کالری دریافت می کنید. بنابراین افرادی که می خواهند میزان کالری های خود را شناسایی کنند و از کالری ها آگاهی داشته باشند، کافی است اپلیکیشن زیره را نصب کنند که در آخرین بروز رسانی تغییرات جدیدی برای شما کاربران اعمال شده است.


ثبت نام رژیم اینترنتی به اندام دکتر کرمانی

ویژگی های اپلیکیشن زیره

۱٫ تعیین مقدار و نوع غذاها و دریافت کالری

۲٫ مشاهده کالری غذاهای مصرفی در طول روز

۳٫ دریافت کالری فعالیت ها برای سوزاندن انرژی غذاها

۴٫ مشاهده حرکات ورزشی و نحوه انجام صحیح آنها

۵٫ آشنایی با غذاهای کم کالری و پرکالری

۶٫ دریافت نمودار تناسب بین غذاها و فعالیت های ورزشی

 

تغییرات نسخه جدید اپلیکیشن زیره

  • امکان ساخت حساب کاربری: فرد شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد می کند و پس از ثبت کد دریافتی امکان استفاده از برنامه را خواهد داشت. با ورود به حساب کاربری هر فرد قادر به ثبت غذای خود به صورت روزانه خواهد بود.

 

  • امکان اعلام اطلاعات جسمانی و تعیین هدف: تا زمانی که فرد این اطلاعات را دریافت نکند امکان ثبت غذای روزانه خود را ندارد. با ثبت اطلاعاتی نظیر قد، وزن، دور مچ می تواند وزن هدف، اضافه وزن و … را ببیند و بر اساس آن هدف اصلی خود یعنی افزایش وزن، کاهش وزن و تثبیت وزن را انتخاب کند.

 

  • کالری شمار روزانه: در صورتی که هدف فرد افزایش وزن باشد مقدار کالری دریافتی روزانه بر همان اساس تنظیم می شود و کالری بیشتر از نیاز روزانه دریافت می کند. مثلا برای کاهش وزن کالری کمتر و برای تثبیت وزن هم کالری متناسب با نیاز بدن دریافت می کند. در صورتی که میزان کالری ها بیشتر از نیاز روزانه باشد به فرد هشدار داده می شود.

 

  • ثبت فعالیت های روزانه : امکان ثبت فعالیت های روزانه کاربر مثل شنا، پیاده روی و … دارد. هر چه فعالیت های روزانه فرد بیشتر باشد کالری مصرف افزایش پیدا می کند و اگر فعالیت کم باشد کالری کمتری دریافت می کند.

 

  • امکان اعلام وزن : هر زمانی که فرد بخواهد می تواند وزن خود را اعلام کند اما تنها روزی یک بار. همچنین در این بخش به کاربر توصیه می کنیم هفته ای یک بار در مکانی مشخص و با ترازویی مشخص وزن کند تا تغییرات چشمگیری را مشاهده کند.

 

امید است که این خدمت جدید مورد رضایت شما باشد. لطفا دیدگاه های خود را ارسال کنید تا در نسخه های بعدی امکانات جدیدتری را برای شما اضافه کنیم.


دریافت کالری شمار زیره در کافه بازار

 


کالری شمار زیره در سیب اپ

Sending
User Review
3.67 (6 votes)
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما

غزل ریاحی ۱۱ تیر ۱۳۹۹

سلام ببخشید من دیروز هزینه رو بابت رژیم در اپ زیره پرداخت کردم و بعد از اون همش بران تعیین هدف رو میزنه که از اول باید تعیین هدف کنم هرچقدر هم تعیین هدف رو میزنم هیچی در قسمت کالری های دریافتی ویا کالری های روزانه نمیاره از یه دستگاه دیگه هم که به حساب کاربری ام وارد میشم اصلا اون برنامه رژیم رو واسم نمیاره ممنون میشم کمکم کنید.

کارشناس به اندام ۱۴ تیر ۱۳۹۹

غزل عزیز، پیشنهاد می‌کنیم مشکل خودتون رو به آی دی @behandamtec در تلگرام اعلام کنید تا در اسرع وقت بهش رسیدگی بشه.

Mina ۳۱ خرداد ۱۳۹۹

سلام ،روز بخیر نمیتونم وارد اپ بشم،لطفا رسیدگی کنید. تشکر

کارشناس به اندام ۱۴ تیر ۱۳۹۹

مینای عزیز، گاهی به دلیل مشکلات سرور ممکنه دسترسی به برنامه غیرممکن بشه. در حال حاضر برنامه در دسترس هست و می‌تونید وارد حسابتون بشید.

زهرا خادم ۱۵ خرداد ۱۳۹۹

سلام خسته نباشید من میخوام حساب کاربریمو پاک کنم تا بتونم از اون شماره برای حساب دیگه ای استفاده کنم یعنی میخوام شمارمو آزاد کنم،چجوری باید اینکارو بکنم؟

کارشناس به اندام ۱۷ خرداد ۱۳۹۹

زهرای عزیز، متاسفانه در حال حاضر امکان حذف حساب کاربری در اپلیکیشن زیره وجود نداره. برای حل این مشکل پیشنهاد می‌کنیم با آدرس ایمیل در برنامه ثبت‌نام کنید.

Nazanin119 ۰۹ خرداد ۱۳۹۹

سلام وقت بخیر ، دلیل این تفاوت مقدار کالری که در محاسبه خوراکی بین رژیم دکتر کرمانی و برنامه زیره هست رو میشه بگید ؟ مثلا توی کتاب دکتر ۱۰۰ گرم گوجه فرنگی ۱۵ کالری و در برنامه زیره ۲۰ کالری ، درمورد هر قاشق برنج هم بشدت به مشکل خوردم تو سیستم زیره

کارشناس به اندام ۰۱ مرداد ۱۳۹۹

دوست خوبم مبحث کالری ها بسیار گسترده و وسیع هست و دیدگاه های مختلفی در موردش وجود داره. بنابراین طبیعیه که میزانش کمی متفاوت باشه. علاوه بر این میزان تفائتی که می فرمایید 5 کالری هست که عملا عدد ناچیزیه

نوشین ۱۹ فروردین ۱۳۹۹

سلام خسته نباشید یه مشکلی با نرم افزار دارم یک قاشق غذا خوری برنج ۵۸ کالری زده در صورتی که یه قاشق برنج پر نهایتا ۲۰ گرمه که وقتی با گرم محاسبه میشه ۳۰ کالری داره