خبر خوب: اپلیکیشن زیره به روز رسانی شد

اخبار

    کالری شماری یکی از بهترین معیارها برای رسیدن به سلامت و وزن ایده آل است. یعنی بر اساس نیاز روزانه تان کالری دریافت می کنید. بنابراین افرادی که می خواهند میزان کالری های خود را شناسایی کنند و از کالری ها آگاهی داشته باشند، کافی است اپلیکیشن زیره را نصب کنند که در آخرین بروز رسانی تغییرات جدیدی برای شما کاربران اعمال شده است.


    ثبت نام رژیم اینترنتی به اندام دکتر کرمانی

    ویژگی های اپلیکیشن زیره

    1. تعیین مقدار و نوع غذاها و دریافت کالری

    2. مشاهده کالری غذاهای مصرفی در طول روز

    3. دریافت کالری فعالیت ها برای سوزاندن انرژی غذاها

    4. مشاهده حرکات ورزشی و نحوه انجام صحیح آنها

    5. آشنایی با غذاهای کم کالری و پرکالری

    6. دریافت نمودار تناسب بین غذاها و فعالیت های ورزشی

     

    تغییرات نسخه جدید اپلیکیشن زیره

    • امکان ساخت حساب کاربری: فرد شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد می کند و پس از ثبت کد دریافتی امکان استفاده از برنامه را خواهد داشت. با ورود به حساب کاربری هر فرد قادر به ثبت غذای خود به صورت روزانه خواهد بود.

     

    • امکان اعلام اطلاعات جسمانی و تعیین هدف: تا زمانی که فرد این اطلاعات را دریافت نکند امکان ثبت غذای روزانه خود را ندارد. با ثبت اطلاعاتی نظیر قد، وزن، دور مچ می تواند وزن هدف، اضافه وزن و … را ببیند و بر اساس آن هدف اصلی خود یعنی افزایش وزن، کاهش وزن و تثبیت وزن را انتخاب کند.

     

    • کالری شمار روزانه: در صورتی که هدف فرد افزایش وزن باشد مقدار کالری دریافتی روزانه بر همان اساس تنظیم می شود و کالری بیشتر از نیاز روزانه دریافت می کند. مثلا برای کاهش وزن کالری کمتر و برای تثبیت وزن هم کالری متناسب با نیاز بدن دریافت می کند. در صورتی که میزان کالری ها بیشتر از نیاز روزانه باشد به فرد هشدار داده می شود.

     

    • ثبت فعالیت های روزانه : امکان ثبت فعالیت های روزانه کاربر مثل شنا، پیاده روی و … دارد. هر چه فعالیت های روزانه فرد بیشتر باشد کالری مصرف افزایش پیدا می کند و اگر فعالیت کم باشد کالری کمتری دریافت می کند.

     

    • امکان اعلام وزن : هر زمانی که فرد بخواهد می تواند وزن خود را اعلام کند اما تنها روزی یک بار. همچنین در این بخش به کاربر توصیه می کنیم هفته ای یک بار در مکانی مشخص و با ترازویی مشخص وزن کند تا تغییرات چشمگیری را مشاهده کند.

     

    امید است که این خدمت جدید مورد رضایت شما باشد. لطفا دیدگاه های خود را ارسال کنید تا در نسخه های بعدی امکانات جدیدتری را برای شما اضافه کنیم.


    دریافت کالری شمار زیره در کافه بازار

     


    کالری شمار زیره در سیب اپ

    در حال ارسال
    لطفا به این مطلب امتیاز دهید
    5 (1 vote)
      به اشتراک بگذارید

    دیدگاه ها

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    *