خوراک، هدف است یا وسیله؟

خانه » زندگی رژیمی » عادات غذایی » خوراک، هدف است یا وسیله؟
خوراک، هدف است یا وسیله؟
زماني كه در مقطع راهنمايي تحصيل مي‌كرديم، معلم از ما خواست كه انشائي با موضوع «پول، هدف است يا وسيله» بنويسيم.
او مي‌خواست ذهن ما را در اين باره درگير كند تا تصور و شيوة استفادة خود از پول را تغيير دهيم. 
اگر آسايش در زندگي براي فردي هدف باشد، ثروتش او را قادر مي‌سازد كه خانه‌اي زيبا بخرد و آسايش را به خود و خانواد‌اش هديه دهد؛ 
اگر سلامتي براي فردي هدف باشد، مي‌تواند با پول، وسايل پيشگيري از بيماري را مهيا كند؛ 
اگر راحتي هنگام جا به جا شدن براي كسي مهم است، پول مي تواند ماشين و مركب مناسب را براي او فراهم كند تا به خواسته‌اش برسد؛ 
و اگر تشكيل خانواده براي شخصي مهم است، مي‌تواند با فراهم كردن مقدمات مالي ازدواج، زندگي زيبايي را آغاز كند.
بنابر اين پول هدف نيست، بلكه وسيله‌اي است براي رسيدن به اهداف و چون اهداف انسان در زندگي محدود است.
نياز به پول نيز همچنان محدود است.
فاجعه از آنجا آغاز مي‌شود كه پول از محدودة وسيله خارج شده، به صورت هدف جلوه كند.
وقتي پول، وسيله‌اي براي تحقيق ديگر اهداف باشد، تلاش براي رسيدن به آن، حد و مرزي دارد.
زيرا اهداف انسان در زندگي محدوده‌اي دارد، اما هر گاه داشتن ثروت هدف باشد، ديگر محدوده و مرزي براي آن قابل تصور نيست.
از اينجاست كه دزدي و خيانت شروع مي‌شود و غارت كردن پول ديگران، زرنگي به حساب مي‌آيد. 
حال كه تبديل شدن وسيله به هدف برايتان روشن شد، پرسش خود را چنين تغيير مي‌دهم: «آيا خوراک هدف است يا وسيله؟»
فاجعة سلامتي از آنجا آغاز مي‌شود كه برخي افراد، خوراک را هدف مي‌دانند.
آنان معتقدند كه تا زنده‌اند، بايد هر چه دلشان مي‌خواهد بخورند تا به هدفشان برسند.
از اينجاست كه افزايش وزن‌ آغاز مي‌شود و سكته شيوع مي‌يابد.
به اين ترتيب، بيماري‌هاي ديسك و آرتروز نيز شايع مي‌شوند.
سرطان افزايش مي‌يابد و تخت‌هاي بيمارستان‌ها مملو از افراد چاق مي‌شود.
پاسخ ما به افرادي كه چنين ذهنيت اشتباهي دارند، چنين است: «دوست عزيز! خوراک هدف نيست، خوردني‌ها وسيله‌اي براي ادامه زندگي هستند.
ما زنده نيستيم كه بخوريم، بلكه مي‌خوريم تا انرژي لازم براي ادامه زندگي و كار و تلاش را كسب كنيم.
پس بكوشيم تا به اندازه رفع نيازمان تغذيه كنيم، نه بيشتر تا سلامت بمانيم و چاق نشويم.»

شاد، سالم و سرافراز باشيد
دكتر محمد صادق كرماني /ن . پ : ۱۸۹۴۴

بیشتر بخوانید: برای رسیدن به هدف رویاپردازی کن.

امتیاز کاربرها
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*