خیار و دفع سموم بدن

خیار خوراکی کم کالری و کم چربی است.

علاوه بر آن حاوی ویتامین و مواد کانی است.

• ۹۶ درصد خیار از آب تشکیل شده است. بنابراین به بدن آب رسانی می کند.
• سوزش سردل را برطرف می کند.
• مالیدن آن روی پوست، علایم آفتاب سوختگی را کاهش می دهد.
• بالا بودن میزان آب آن باعث دفع سموم بدن می شود.
• در صورت مصرف منظم، سنگ کلیه را از بین می برد.
• ویتامین A,B و C سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
• کاهش دهنده وزن است.
• قرار دادن برش هایی از خیار روی چشم، پف چشم را کاهش می دهد.
• با سرطان مقابله می کند.
• فشار خون را ثابت نگه می دارد.
• فیبر موجود در آن برای سیستم گوارش مفید است.
• سیلیکای موجود در آن، مو و ناخن را براق تر و قوی تر می کند.
• حاوی هورمونی است که سلول های پانکراس برای تولید انسولین به آن نیاز دارد.
• ترکیبی به نام «استرولز» موجود در خیار، کلسترول مضر را کاهش می دهد.