درس بزرگی که درباره بدنمان باید بیاموزیم

خانه » مقالات » درس بزرگی که درباره بدنمان باید بیاموزیم

درس بزرگی که درباره بدنمان باید بیاموزیم ( ویدئو )

کاهش وزن با برنامه غذایی سالم و ورزش اتفاق بسیار خوبی است. اما همیشه در عکس های قبل و بعد افرادی را با ظاهری عالی می بینیم. در بعضی موارد و زمانی که فرد مقدار بسیار زیادی وزن کم می کند شاید دقیقا همین اتفاق رخ ندهد. متاسفانه با کاهش وزن مخصوصا کاهش وزن خیلی زیاد پوست همیشه حالت عادی خود را حفظ نمی کند.

نمونه این موضوع جان دیوید گاد است که به تازگی حدود ۷۵ کیلو وزن کم کرده. او در حال حاضر بدنی عضلانی دارد اما خودش می گوید در مورد پوستم همه چیز به کاملی آنچه مردم دوست دارند نیست.

در این ویدئو جان دیوید لباس هایش را در می آورد و نشان می دهد روی عضلاتی که ساخته مقدار زیادی پوست اضافه و شل شده وجود دارد. همچنین اعتراف می کند این چیزی نبوده که بعد از ۷۵ کیلو کاهش وزن می خواسته بلکه دوست داشته بدنی کامل داشته باشد.

اما کامل واقعا به چه معناست؟ برای جان دیوید پوست شل مهم نیست. او می خواهد این را بگوید که رسیدن به هدف و رضایت از خود مهمترین چیز است و اجازه ندهید شل شدن پوست و یا هرچیز دیگری مانع رسیدن به رویاهایتان شود.

Sending
User Review
0 (0 votes)
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*