ذرت تقویت کننده بینایی

ذرت یا جواری یکی از غلات مهم است. منشأ آن قاره آمریکا بوده‌است و پس از گندم، بیشترین اراضی کشاورزی جهان به ذرت اختصاص دارد. ذرت سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای بدن بوده و نیز منبع خوبی از فیبر محسوب می‌شود و سرشار از کالری است. ذرت غني از فيبرهاي مغذي است که […]

ذرت تقویت کننده بینایی - 2 - ذرت - اخبار
امتیاز کاربرها

زمان مطالعه 3 دقیقه

تعداد بازدید 4079

تاریخ انتشار 1393/02/30

ذرت تقویت کننده بینایی - 4 - ذرت - اخبار
ذرت یا جواری یکی از غلات مهم است.
منشأ آن قاره آمریکا بوده‌است و پس از گندم، بیشترین اراضی کشاورزی جهان به ذرت اختصاص دارد.
ذرت سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای بدن بوده و نیز منبع خوبی از فیبر محسوب می‌شود و سرشار از کالری است.
ذرت غني از فيبرهاي مغذي است که براي بدن بسيار مفيد است.
به عملکرد سيستم هاي متعدد داخلي از جمله بازسازي سلول ها کمک مي کند.
از بروز يبوست و مشکلات گوارشي متعدد پيشگيري مي کند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، علاوه بر اين که براي بيماران ديابتي مفيد است.

ماده مغذي آن سرشار از نشاسته، اما کم چربي و بدون سديم يا کلسترول است.سرشار از ويتامين C و فيبر است.

ويتامين هاي موجود در آن براي شادابي پوست و بينايي مفيد است.

به عنوان آنتي اکسيدان قوي، روند پيري را کند مي کند.

ماساژ دادن پوست با روغن آن باعث بهبود پوست مي شود.

ماسک آن حاوي ويتامين E است، به راحتي لکه ها را از بين مي برد.

این روغن، گردش خون در پوست سر را تقويت مي کند در نتيجه پياز موها سالم و قوي مي شود.

ويتامين C، ليکوپن و آنتي اکسيدان هاي ديگر موجود در آن علاوه بر تقويت تارهاي مو، به طور موثر از ريزش مو پيشگيري مي کند.

بیشتر بخوانید: ذرت مکزیکی، مفید یا مضر؟

بیشتر بخوانید: ذرت کبابی با پنیر و لیمو

مجموعه به اندام دکتر کرمانی


ثبت نام رژیم اینترنتی دکتر کرمانی
امتیاز کاربرها
    به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
همه مقالات
مراقبت های بهداشتی آنفولانزا
کبد چرب و پا تا چه اندازه می‌توانند به هم مرتبط باشند؟
فرق علائم وبا با کرونا چیست؟
چگونه برنج موجب افزایش ریسک بیماری قلبی می‌شود؟
خواب ظهر و فواید آن را از دست ندهید!
ارتباط بیماری لثه با آلزایمر چیست؟
بسیاری از افراد نمی‌دانند که تخم مرغ خام یا پخته را انتخاب کنند.
بسیاری از افراد به ویژه خام گیاهخواران علاقه و میل شدیدی به مصرف سبزیجات خام دارند.
بهبود افسردگی و خستگی، تاثیرات مثبت در گوارش و همچنین عملکرد قلب،‌ از خواص گلاب است.
کمپین دیزی تا سوشی
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*