ثبت نام و دریافت رژیم غذایی راهنمای ثبت نام 32143-025

زندگی برای زجر کشیدن خیلی کوتاهه!

افرادی هستند که یه عضوی از بدن یا بینایی شان را از دست داده اند.

از تلخ ترین تجربه های زندگی شان عبور کردند اما بازم راهی پیدا کردند تا شاد باشند.

آنها به این باور رسیدند که زندگی برای زجر کشیدن خیلی کوتاه است.

 

اما چطور می شود از زجر کشیدن راحت شد.

این ویدئو به شما می گوید چطور می توانید با یک قانون 30 ثانیه ای ساده این کار را انجام دهید.

 

متن کامل ویدئو:

من نمی توانم کنترل کنم که همسرت زنده خواهد ماند یا می میرد یا مریض می شود یا ترکت می کند یا طلاق می گیرد.

من نمی خوام هیچکدام از این ها برای کسی اتفاق بیافتد من از زجر کشیدن متنفرم.

من هرکاری از دستم بر بیاید، می کنم تا کمک کنم مردم زجر نکشند.

اما نمی توانم کنترلش کنم تو می توانی.

افرادی هستند که دستشان را از دست داده اند، بینایی شان را از دست داده اند.

افرادی هستند که از بدترین تجربیات زندگی عبور کرده اند و راهی پیدا کردند که همچنان شاد باشند.

این تصمیم را گرفتند که زندگی برای زجر کشیدن بسیار کوتاه هست و راهی که من از زجر کشیدن رها می شوم؟

من برای خودم یک قانون نود ثانیه ای دارم.

واقعا ساده است می گویم ببینید اگر احساس کنم که دچار استرس می شوم احساس از کوره در رفتن یا ناراحتی یا نگرانی و …

متوجه می شوم که این احساسات اوضاع را بهتر نمی کند.

زندگی برای زجر کشیدن خیلی کوتاه است و سپس آرام نفس می کشم همه چیز را آرام می کنم و می بینم که این فکر.

به آن فکر دیوانه وار نگاه کن چون همه افکار دیوانه وار دارند.

همه همچین فکر دارند که آن مادر *** رو خواهم کشت، درسته؟ و سپس نمی کشیدش.

چون به اون فکر باور نداری این افکار استرس زایی هستند که شما باور دارید بهم میریزید.

وقتی آنها را مورد سوال قرار بدهید این الگو را می شکنید زندگی برای زجر کشیدن بسیار کوتاه است الگو را بشکنید.

 

    به اشتراک بگذارید

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*