غذاهای خواب آور چه غذاهایی هستند؟

خانه » زندگی رژیمی » عادات غذایی » غذاهای خواب آور چه غذاهایی هستند؟
غذاهای خواب آور چه غذاهایی هستند؟

برای همه ما پیش آمده که بلافاصله بعد از غذا احساس می کنیم نیاز به خواب داریم. دلیلش هم می تواند خستگی بعد از یک روز کاری سخت باشد و هم غذاهایی که هر روز می خوریم.

۵/۵ - (۱ امتیاز)
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*