مشکلات عصبی

خانه » زندگی رژیمی » بیماری ها » مشکلات عصبی
زندگی انسان ها فراز و نشيبهايی دارد و طبيعی است كه غم و غصه و ناراحتي های عصبی گريبان گير آنان شود. ناراحتي های عصبی موجب می شود که افراد چاق برای تلافی این غصه ها به سوی چیزی که دوست دارند پناه ببرند ،افراد معتاد به مواد مخدر ،وقتی اعصابشان به هم بریزد به مواد مخدر پناه میبرند که غم وغصه هایشان را فراموش کنند . معتادان به الکل، وقتی ناراحتی عصبی داشته باشند به سوی مهمترین عشقشان پناه می برند که همانا الکل است می برند که اعصابشان آرامش پیدا کند .اما چاق ها هیچ عشقی بالاتر از عشق غذا برای آنان وجود ندارد . برای این است که چاق ها برای بهبود حالت روحی خود به غذاها پناه می برند .
چاق ها تصور می کنند که غم وغصه چاق می کنند .وقتی میپرسم خانم چرا چاق شدی فوری جواب میدهد از بس که غصه خوردم چاق شدم.عزیزان غصه که کالری ندارد که شما را چاق کنند .
شما باید بگوئید غصه زیاد خوردم ،تلافی آن غصه را در غذا در آوردم زیاد خوردم ،چاق شدم .
بنابراين توصيه می کنیم كه با بردباری بيشتر و تصميم جدی دربرابر ناراحتي های عصبی مقاومت كنيد و نگذاريد كه روحيه تان و غصه هایتان منجر به افزایش وزنتان شود .
والسلام
شاد، سالم،و سرفراز باشید

دکتر محمد صادق کرمانی
ن.پ : ۱۸۹۴۴

 

امتیاز کاربرها
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*