خانه > اخبار
برخی از موادغذایی که روزانه آنها را مصرف میکنیم برای دندانها بسیار مضر هستند و عمر دندانها را کوتاه میکنند. به گزارش ایسنا، برخی مواد خوراکی میتوانند مینای دندانها را دچار ساییدگی کنند که باعث میشود دندانها در برابر گرما، سرما، شیرینی و ترشی حساس شوند. در صورتی که تخریب مینای دندان وخیم شود با […]
زمان مطالعه 4 دقیقه
تعداد بازدید 1766
تاریخ انتشار 1392/03/31
برخی قرصهای ویتامین جویدنی نیز دارای اسیدهای فشرده هستند که با چسبیدن به دیوارههای دندان به آن آسیب میرسانند. بسیاری از ما به مصرف این نوع غذاها عادت داریم بدون آنکه از اثرات بعدی آن آگاه باشیم. تکههای چیپس سیبزمینی، پاستا و همبرگرها به راحتی در بین دندانها قرار میگیرند. این مواد خوردنی اگرچه جزو گروههای غذایی شیرین قرار نمیگیرند اما به سرعت به مواد قندی تبدیل میشوند. همچنین مصرف مداوم این نوع نوشیدنیها به سلامت دندانها آسیب میرساند. نوشیدنیهای غیرالکلی منبع اصلی قند افزوده در میان کودکان و بزرگسالان است. این نوع نوشیدنیها علاوه بر دارا بودن قند حاوی اسیدسیتریک و فسفر نیز هستند که تخریب مینای دندان را تسریع میکنند. علاوه بر این بیشتر افراد عادت دارند در بین وعدههای غذایی به جای میوههای فرآوری شده از میوههای خشک مصرف کنند اما این افراد آگاه نیستند که این نوع میوهها نیز به دندانها آسیب میرسانند چون حاوی قند فشرده هستند. به گزارش ایندین تایمز، پزشکان همچنین مصرف آب، محصولات لبنی، میوه و سبزیجات، مغز خشکبار و چای سبز را برای کمک به سلامت دندانها توصیه میکنند.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
نظر شما
نام *
ایمیل
برای دریافت مشاوره خرید رژیم دکتر کرمانی شماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
برای دریافت مشاوره با کارشناسان فیتامینشماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم