چاق های عزیز در روزهای تعطیلی لطفا رژیم را تعطیل نکنید

خانه » رژیم ها » رژیم لاغری » چاق های عزیز در روزهای تعطیلی لطفا رژیم را تعطیل نکنید

روز های تعطیلی متاسفانه از روزهای خطرناک برای رژیم های غذایی به حساب می آید .از طرف دیگر ما ایرانی ها یک کشور که دارای بالاترین رکورد تعطیل در بین کشورهای جهان هستیم . تعطيلی (مخصوصاً برای آقايان) فرصتی است كه در كنار همسر و فرزندان باشند. آنها نيز در اين مواقع معمولا رژيم غذايی خود را فراموش مي كنند.وهمراه خانواده در تعطیلات غذاهارا میل می کنند و تصور می کنند که در تعطیلات رژیم های غذایی باید تعطیل شود .

چیزی که نباید فراموش شود این است که چاق ها هنگام داشتن رژیم غذایی با سختی و بدبختی گرم گرم وزن کم میکنند . ولی هنگام رها کردن رژیم به راحتی کیلو کیلو وزن اضافه می کنند . پس عزیزان چاق در تعطیلات مواظب باشید و رژیمتان را تعطیل نکنید

شاد، سالم،و سرفراز باشید
دکتر محمد صادق کرمانی
ن.پ ۱۸۹۴۴

 

امتیاز کاربرها
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*