چقدر اضافه وزن داشته باشم تا بتونم رژیم دکتر کرمانی رو بگیرم ؟

برخی افراد می کنند اگر زیر 10 کیلو اضافه وزن داشته باشند نیازی نیست که رژیم را شروع کنند در حالی که اگر از همین مقدار اضافه وزن شروع کنند هرگز به وزن بالاتر و مشکلات ناشی از آن دچار نمی شوند. زمانی که شما رژیم را شروع می کنید می توانید اصول درست غذاخوردن را یاد بگیرید. یادتان باشد هرچه زودتر برای سلامتی خود تلاش کنید بهتر است. دکترکرمانی نیز در این ویدئو برای شما توضیح می دهند که از چه مقدار اضافه وزن باید رژیم را شروع کرد.