یک روز با دکتر کرمانی(قسمت پنجم)

خانه » گالری » یک روز با دکتر کرمانی(قسمت پنجم) تعداد بازدید :2076

قسمت چهارم یک روز با دکتر کرمانی را در این لینک ببینید.

 

در این قسمت دکتر کرمانی  از برنامه ورزشی روزانه خودش می گوید.

نظراتتان را با ما در میان بگذارید.


ثبت نام رژیم اینترنتی به اندام دکتر کرمانی
امتیاز کاربرها
    به اشتراک بگذارید

جدیدترین مقالات

همه مقالات
نفخ شکم قبل از قاعدگی، نشان‌دهنده سندورم پیش از قاعدگی (PMS) است.

نفخ شکم قبل از قاعدگی را چگونه درمان کنیم؟

رژیم زیگزاگی که به عنوان رژیم تغییر کالری نیز شناخته می‌شود، شامل یک رژیم غذایی کم‌کالری با روزهای پرکالری است.

رژیم زیگزاگی چیست و چند کیلو از وزن شما را کم می‌کند؟

رژیم غذایی، ممکن است با عملکرد شناختی، حافظه و هوشیاری بهتر مرتبط باشد

تغذیه برای تقویت حافظه؛ چه بخوریم تا حافظه‌مان قوی شود؟

فیبرومیالژیا وضعیتی است که باعث درد گسترده در سراسر بدن، مشکلات خواب، خستگی و ناراحتی‌های جسمی و روانی می‌شود.

فیبرومیالژیا چیست و چگونه می‌توان آن را تشخیص داد؟

هسته خرما حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد غذایی مفید، مانند اسید اولئیک، فیبرهای غذایی و پلی فنل‌ها است.

خواص هسته خرما از تسکین دندان درد تا افزایش ایمنی بدن

رژیم یویو یا یویویی یا چرخه وزن به الگویی گفته می‌شود که در آن افراد، وزن کم شده را دوباره اضافه می‌کنند

رژیم یویو چیست و چه بلایی سرتان می‌آورد؟

عوامل جسمانی، ژنتیکی، محیطی، سبک زندگی و ... در ترکیب با هم موجب ناباروری در خانم‌ها می‌شود.

ناباروری در زنان؛ علت اصلی ناباروری در زنان + راهکارهای درمان

پروتئین یکی از موادی است که در رژیم گیاهخواری ممکن است با کمبود آن روبرو شوید.

جایگزین گوشت در رژیم گیاهخواری چیست؟ چگونه کمبودها را در رژیم گیاهخواری جبران کنیم؟

پرکاری تیروئید و لاغری؛ چرا با وجود پرکاری تیروئید وزنمان کم می‌شود؟

فسفر نقش مهمی در حفظ سلامتی انسان داشته و بخش ارزشمندی از رژیم غذایی متداول را تشکیل می‌دهد.

خواص فسفر چیست و کمبود آن چه عوارضی دارد؟ + مواد غذایی حاوی فسفر کدامند؟

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*