۸ روش خلاقانه برای استفاده از TRX در یوگا

خانه » زندگی رژیمی » ورزش و زیبایی » ۸ روش خلاقانه برای استفاده از TRX در یوگا
۸ روش خلاقانه برای استفاده از TRX در یوگا

TRX را برای ورزش های مقاومتی کل بدن مورد استفاده قرار می دهند. TRX ابزاری تاثیر گذار برای حرکات ورزشی با وزن بدن است. اما آیا می دانستید می تواند در انجام حرکات یوگا نیز کمکتان کند؟ TRX می تواند باعث تقویت و حمایت برخی حرکات یوگا شود.

امتیاز کاربرها
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*