بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان پیش‌دبستانی

پزشکان اطفال آب و شیر را بهترین و مناسب‌ترین نوشیدنی برای کودکان پیش‌دبستانی می‌دانند. به گزارش ایسنا، برخی کودکان نوشیدن نوشابه یا آب میوه‌های صنعتی را به دیگر انواع نوشیدنی‌ها ترجیح می‌دهند که هیچ کدام انتخاب مناسبی نیست و سلامت آنها را به خطر می‌اندازد. آکادمی پزشکان اطفال آمریکا در مورد تهیه بهترین نوشیدنی‌ها برای […]

امتیاز کاربرها

زمان مطالعه 2 دقیقه

تعداد بازدید 842

تاریخ انتشار 1392/06/21

پزشکان اطفال آب و شیر را بهترین و مناسب‌ترین نوشیدنی برای کودکان پیش‌دبستانی می‌دانند. به گزارش ایسنا، برخی کودکان نوشیدن نوشابه یا آب میوه‌های صنعتی را به دیگر انواع نوشیدنی‌ها ترجیح می‌دهند که هیچ کدام انتخاب مناسبی نیست و سلامت آنها را به خطر می‌اندازد. آکادمی پزشکان اطفال آمریکا در مورد تهیه بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان پیش‌دبستانی موارد زیر را توصیه می‌کند: بهترین نوشیدنی‌ها برای کودکان پیش‌دبستانی - 2 - - اخبار

  • آب یا شیر نسبت به دیگر نوشیدنی‌ها از جمله نوشابه و آب میوه به مراتب سالم‌تر هستند.
  • کودکان باید در روز سه وعده شیر کم‌چرب یا بدون چربی مصرف کنند.
  • به کودکتان توصیه کنید از شیر به عنوان میان وعده استفاده کنند.
  • به جای نوشیدن آب‌میوه، مصرف میوه توصیه می‌شود.

به گزارش ایسنا به نقل از هلث دی نیوز،‌ همچنین متخصصان اطفال تاکید دارند که در صورت تمایل فرزندتان به نوشیدن آب‌میوه حتما آب‌میوه 100 درصد طبیعی برای او تهیه کنید.

امتیاز کاربرها
    به اشتراک بگذارید
مطالب مرتبط
همه مقالات
خواص زینک برای درمان اسهال را دست کم نگیرید!
مصرف زیاد تخم مرغ در یک روز موجب بالا رفتن میزان کلسترول خون خواهد شد.
خستگی ذهن
از آن جایی که آبله میمون معمولا خفیف است، اکثر افراد بدون نیاز به درمان بهبود می‌یابند
بهترین جایگزین شیرینی چیست؟
میکروب‌های معده را می‌توانید با یک برنامه غذایی مفید، کنترل کرده و مانع ابتلا به مشکلات گوارشی شوید.
زبان به جز حرف زدن کاربردهای دیگری نیز دارد و آن هم این است که نشان‌دهنده‌ی بیماری‌هاست.
بسیاری از افراد نمی‌دانند که تخم مرغ خام یا پخته را انتخاب کنند.
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*