خانه > آشپزی رژیمی
میت بال بوقلمون جزء یکی از غذاهای سالم و مقویه. میت بال از گوشت بوقلمون و پنیر درست میشه. این غذا به خاطر وجود گوشت بوقلمون و پنیر، پروتئین و چربی سالم زیادی داره. اگر از نان باگت سبوسدار استفاده کنید، دیگه همه چیز تکمیل میشه. همیشه سعی کنید وعدههای غذاییتون درکنار خوشمزه بودن، شامل […]
زمان مطالعه 6 دقیقه
تعداد بازدید 13636
تاریخ انتشار 1399/10/04
میت بال بوقلمون جزء یکی از غذاهای سالم و مقویه. میت بال از گوشت بوقلمون و پنیر درست میشه. این غذا به خاطر وجود گوشت بوقلمون و پنیر، پروتئین و چربی سالم زیادی داره. اگر از نان باگت سبوسدار استفاده کنید، دیگه همه چیز تکمیل میشه. همیشه سعی کنید وعدههای غذاییتون درکنار خوشمزه بودن، شامل درشت مغذیهای متنوعی هم باشه تا با یک وعده همه مواد مغذی مهم و مفید رو به بدنتون برسونید. انگار که با یک غذا دوتا تیر زدید!
مواد گفته شده در این دستور غذایی برای ۴ وعده و هر وعده شامل ۶ قطعه باریک نان باگت، ۶ عدد توپ گوشتی و حدود یک دوم فنجان سس هست. اطلاعاتی که در ادامه میاد، مربوط به یک وعده از این غذاست.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
نظر شما
نام *
ایمیل
برای دریافت مشاوره خرید رژیم دکتر کرمانی شماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم
برای دریافت مشاوره با کارشناسان فیتامینشماره همراه خود را ثبت کنید ما با شما تماس میگیریم