سلام. من ۳۶ سالمه و قدم ۱۶۰ و وزنم ۴۷ کیلو هستش. همیشه لاغر بودم و بعد از ازدواج و باردار شدن هم هنوز همین وزن رو دارم. شاغل هستم و نمیتونم سرکارم مدام درحال خوردن باشم. کلا وقتی غذا میخورم با اشتها شروع میکنم ولی زود سیر میشم. باتوجه به اینکه خانم هستم یه مقداری کمخونی هم دارم. غذای چربو خیلی شیرین جوش میزنه صورتم. با توجه به سن و شرایطم امکان افزایش وزن وجود داره؟