خواص شگفت‌انگیزی شاه میوه‌های پاییزی

خانه » ویدیو » خواص شگفت‌انگیزی شاه میوه‌های پاییزی
میوه های پاییزی خواص زیادی برای سلامتی دارد.

خدا انقدر عظیمه که حتی رنگ میوه‌هاش رو هم با رنگ فصل‌هاش، جوری می‌چینه که به هم دیگه بیان. مثلا همین پاییز رو در نظر بگیرید. انگار خدا همون رنگ‌های زرد و قهوه‌ای که زده به درخت‌ها رو، برای میوه‌هاش هم به کارخونه رنگ‌سازی سفارش داده. بعد تاکیید هم کرده که علاوه بر رنگ کردن میوه‌هاش، براشون یه کت چرم خوبم بدوزن که یه وقتی، خدای نکرده، میوه‌های عزیزتر از جونش سرما نخورن.

البته اینم باید بگیم خدا فقط حواسش به رنگ میوه‌هاش نبوده. اول قشنگ برنامه‌اش رو چیده که هر میوه به چه کاری بیاد. انگار برای هر میوه‌ای، یه هدف گذاشته. بعد وسایلی هم که برای انجام هدفش نیاز داشته رو بهش داده. مثلا گفته انار جونم بیا. بیا یه مشت خاصیت آنتی‌اکسیدانی بریزم توی جیب کتت، برای از بین بردن سرطان، تو راه نیازت می‎‎شه.

یا پرتقال و نارنگی ته‌تغاریم، بیاید براتون ویتامینC بسته بندی کردم. می‌خواید سرماخوردگی‌ها رو بشونید سر جاشون، ویتامین C حتما نیازتون می‌شه.

از هـر سفـــره
هــر غذایــی
دلت می‌خـواد
بخور و لاغر شو
همین الان ثبت نام کن
kermany

خلاصه که خدا حواسش به همه چی هست دیگه. ماهم گفتیم حالا که خدا حواسش به ریز و درشت این دور و بر هست، ما هم حواسمون رو بیشتر بدیم به دور و برمون. برای همین رفتیم بازار تره‌بار و از اونجا براتون درباره میوه‌های پاییزی فیلم گرفتیم. توی این فیلم کارشناس مجموعه دکتر کرمانی، از میوه‌های پاییزی مثل به و انار می‌گن.

جاتون توی تره‌بار واقعا خالی بود.

حالا بیاید بریم سر اصل مطلب. نارنگی رو همه ما دوست داریم. چه از اون موقع که پوست سبز و ترشش می‌آد توی بازار تا وقتی که می‌شه نارنجی و شیرین. نارنگی ویتامین‌های B1، B2 ،C و A، پروتئین، قند، فسفر و کلسیم داره. فکر می‌کردید این همه چیز توی یه فسقلی نارنگی باشه؟ خرمالو انرژی‌زاست و البته کالری بالایی هم داره. پس، اگر رژیمی‌اید، بهتره حواستون جمع نارنگی باشه. ویتامین C، پتاسیم و منیزیم بالایی هم داره. به درمان فشار خون، تقویت بینایی و رفع کم خونی کمک می‌کنه.

کدو حلوایی هم سرشار از بتاکاروتنه که توی بدن به ویتامین A تبدیل می‌شه. در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان‌ها بسیار موثره. مصرف کدو به دلیل دارا بودن ویتامین C و فیبر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنه.

به و انار چی؟ از معروف‌های پاییز! توی این ویدئو براتون از به و انار گفتیم. ویدئو رو ببینید و نظرتون رو برامون بنویسید.

Sending
User Review
4.2 (5 votes)
    به اشتراک بگذارید

نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*