استفاده روغن زیتون در کنار برخی روغن‌های دیگر، برای رفع ترک‌ها و سلامت پوست بسیار موفق ظاهر شده است.

روغن زیتون برای ترک پوست و رفع استرچ مارک + طرز استفاده

ادامه مطلب
عمل لیپوماتیک و سایر جراحی‌هایی که چربی را با ساکشن از بدن خارج می کنند، تنها روی چربی‌های زیر پوستی تمرکز می‌کنند.

لیپوماتیک چیست و چه کسانی بهترین کاندیدا برای لیپوماتیک یا پیکر تراشی هستند؟

ادامه مطلب
تثبیت وزن ممکن است از خودِ کاهش وزن نیز دشوارتر باشد.

تثبیت وزن پس از کاهش آن + تمام راهکارهای ثابت نگه داشتن وزن بعد از رژیم

ادامه مطلب
چربی ذخیره شده در اعماق شکم است که در اطراف‌ اندام‌ها از جمله کبد و روده پیچیده شده است.

چربی احشایی چیست و چگونه باید آن را از بین ببریم؟

ادامه مطلب
کم خونی زمانی اتفاق می‌افتد که در رگ‌ها به اندازه‌ی کافی گلبول قرمز برای حمل اکسیژن به نقاط مختلف بدن وجود نداشته باشد

درمان سریع کم خونی + دلایل کم‌خونی و راه‌های تشخیص آن

ادامه مطلب
مصرف هندوانه در مقادیر زیاد می‌تواند باعث ناراحتی‌های معده، مانند نفخ، اسهال و غیره شود.

رژیم هندوانه؛ اطلاعات تغذیه‌ای، مزایا و مضرات رژیم هندوانه

ادامه مطلب
سبوس برنج به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین E، ویتامین‌های گروه B و اسیدهای چرب ضروری، فواید سلامتی بسیاری دارد.

سبوس برنج چیست و چگونه از آن می‌توان برای لاغری استفاده کرد؟

ادامه مطلب
دیابت نوع 1 را با عنوان دیابت کودکان می‌شناسند.

حقایقی در مورد دیابت نوع یک که هیچ پزشکی به شما نمی‌گوید!

ادامه مطلب
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی و یک ماده مغذی ضروری برای انسان است که در سبزیجات زرد و نارنجی به وفور یافت می‌شود.

هر آنچه باید از خواص ویتامین A، مزایا و عوارض آن بدانید!

ادامه مطلب
کولین یک ماده مغذی مورد نیاز برای بسیاری از فرآیندهای بدن، از جمله متابولیسم، سنتز انتقال دهنده‌های عصبی، رشد مغز و... است.

خواص کولین؛ یک ماده مغذی ضروری که به اندازه کافی دریافت نمی‌کنید!

ادامه مطلب
درمان و کنترل دیابت بستگی به میزان سطح گلوکوز خون و شرایط سلامتی مبتلایان دارد.

دیابت چیست و چه بلایی بر سر شما می‌آورد؟

ادامه مطلب
سوء تغذیه در اثر کمبود یا مصرف زیاد مواد غذایی ایجاد می‌شود.

سوء تغذیه چیست و چه کنیم تا به آن دچار نشویم؟

ادامه مطلب