می دونم 18 ساعت گرسنگی کشیدین و دیگه طاقت ندارین. منتظرین صدای اذانو بشنوید تا به سمت سفره ی افطار هجوم ببرید و خوراکی های خوشمزه رو نوش جان کنید. اما می دونید این کار نه تنها به معده تون آسیب می زنه، بلکه باعث اضافه وزنتون هم می شه.؟!! چیزی که هیچ کس دلش نمی خواد براش اتفاق بیافته. حالا حتما می پرسید پس چکار کنیم؟ پیشنهاد من اینه که توصیه های طلایی دکتر کرمانی رو درباره ی نحوه ی باز کردن افطار تماشا کنید: رژیم دکتر کرمانی تنها رژیمیه که حسرت هیچ غذایی رو به دلت نمیذاره کافیـه همیـن الان تصمیم بگیری که میخـوای وزنت رو کم کنی و به اون اندامی که همیشه آرزوش رو داشتی برسی! از همین لحظه ما کنارتیم تا باهم به هدفت برسیم. ثبت نام و دریافت رژیم مشاوره خرید رژیم مریم اصیلی از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزهی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزهی کلمات باور دارم. میانگین امتیاز 5 از 5 تاریخچه ویرایشنسخه فعلی1399/02/13نویسنده: مریم اصیلی1399/02/13نویسنده: مریم اصیلیبیشتر بخوانید: چگونه در ماه رمضان سلامت خود را حفظ کنیم؟
سلام واقعا راهکارهای دکتر کرمانی عالی هستش ومن تصمیم گرفتم به راه هایی که گفتن گوش کنم و امید وا رم موفق شوم
