آشپزی رژیمی

غذای رژیمی به غذاهایی گفته می شود که با وجود حفظ سلامت بدن باعث چاقی و اضافه وزن یا لاغری زیاد نشود. البته حتما نباید چاق باشید تا به دنبال طرز تهیه غذای رژیمی برای لاغر شدن باشید، بلکه با وجود تناسب اندام می توانید با مصرف غذاهای رژیمی از اضافه وزن جلوگیری کنید و اندام مناسب را حفظ کنید.

طرز تهیه ی شیرپسته

ادامه مطلب

قیمه

ادامه مطلب

طرز تهیه ی آیس‌ پک توت‌ فرنگی

ادامه مطلب

طرز تهیه ی موز گلاسه

ادامه مطلب

معجون شیر و انبه

ادامه مطلب

کباب کوبیده

ادامه مطلب

طرز تهیه ی یخ در بهشت انگور قرمز

ادامه مطلب

فسنجان

ادامه مطلب

طرز تهیه ی معجون شیر و انجیر

ادامه مطلب

ساندویج همبرگر سویا

ادامه مطلب

اسموتی طالبی

ادامه مطلب

معجون مخصوص

ادامه مطلب