پوست و مو

برای لاغر کردن صورت چه کنیم؟

چهره هرکسی منحصر به فرد است اما اگر از گونه های برجسته و غبغب خود ناراضی هستید باید کارهایی را انجام دهید و تغییر ایجاد کنید. واقعیت این است که هیچ راهی برای آب کردن چربی موضعی وجود ندارد ( یعنی بگوییم فلان غذا را بخور تا فقط صورت لاغر شود یا برعکس ). در […]

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟

در این مقاله سعی داریم بایدها و نباید هایی درباره پوست را بیان کنیم تا نوع پوست خود را تشخیص دهید و با نحوه مراقبت از آن آشنا شوید.   نوع پوست اهمیت دارد آیا تا به حال برای شما هم پیش آمده است که شک کنید پوستتان خشک، چرب یا حساس است اما آیا […]

سلولیت و چاقی موضعی

سلولیت چیست؟ جمع شدن چربی و مواد زائد به شکل گلوله یا برجستگیهای کوچک در زیر پوست را می گویند، که سطح پوست را شبیه به پوست پرتقال نمایش می دهد.   انواع سلولیت سلولیت سفت: معمولا در زنان جوان دیده می شود.  ضخیم و چسبیده به عضلات است و به سختی بین دو انگشت […]

برای رشد مو چه باید کرد؟

بدن انسان نزدیک به 100000 هزار تار مو دارد. این تارهای مو از داخل پیازچه های مو رشد می کنند و روزانه نزدیک به هفتاد تار مو در حالت معمولی از بدن می ریزد؛ ولی مجددا موی جدیدی در می آید و جای موهای ریخته شده را می گیرد. اگر در برنامه غذایی و رژیم […]

سلولیت چیست؟

انباشته شدن چربی و مواد زاید به شکل گلوله یا برجستگی های کوچک در زیر پوست را سلولیت می گویند. می توان گفت که سلولیت یک نوع مسمومیت بافت های ارتباطی بدن است. فشارهای عصبی، عدم تعادل در خورد و خوراک، کمبود پروتئین و زیادی مواد نشاسته‌ای و قندی از جمله عوامل ایجاد چنین پدیده‌ای […]

سلولیت چیست؟

انباشته شدن چربی و مواد زاید به شكل گلوله يا برجستگي های كوچك در زير پوست را سلوليت مي گويند و مي توان گفت كه سلوليت يك نوع مسموميت بافت های ارتباطی بدن است. فشارهای عصبى، عدم تعادل در خورد و خوراك، كمبود پروتئين و زيادی مواد نشاسته‌ای و قندی از جمله عوامل ايجاد چنين […]

سیاهی زیر چشم چه دلایلی دارد؟

سیاهی زیر چشم در زیبایی چشمان شما اثر می گذارد. سیاهی زیر چشم باعث از دست دادن شفافیت و زیبایی صورت شما می شود و علت آن تا حدود زیادی به خود شما بستگی دارد. این سیاهی زیر چشم که با شما به همه جا می آیند می توانند واقعا عذاب دهنده باشند. بیشتر مواقع با […]

چگونه چاق شدن صورت را به حداقل برسانیم؟

شاید صورتتان نیم کیلوگرم چاق شده باشد و یا شاید وزن کم کرده اید اما صورتتان حتی خم به ابرو نیاورده است. چه چیزی باعث گرد شدن ناگهانی گونه ها است؟! به صورت کلی وقتی وزن اضافه یا کم می کنیم، باعث افزایش یا کاهش سلول های چربی نمی شویم. در واقع سلول ها خود […]

با پوست پوست شدن قسمت های مختلف بدن چه کار کنیم؟

مانند یک خزنده حس می کنید دائم در حال پوست انداختن هستید؟ بله، پوست خشک بسیار ناراحت کننده است و دائم پوست پوست می شود و باعث می شود قسمت هایی از بدنتان بخارد. معمولا خشکی پوست، هنگام سردی هوا و کاهش رطوبت آن به سراغتان می آید. اما چون در فصل سرما چنین چیزی […]

چگونه در روزهای سرد سال، از پوست خود مراقبت کنیم؟

روزهای سرد سال می توانند روی پوست تاثیر منفی بگذارند، مخصوصا برای افرادی که دچار مشکلات پوستی نظیر اگزما و پسوریازیس هستند. هر سال با سرد شدن هوا، پوست در معرض تغییرات سختی قرار می گیرد که منجر به تغییر رگ های خونی برای سازگاری با دما می شود. این تغییرات باعث می شود ظاهر […]

استرس چگونه می تواند روی پوستمان تاثیر بگذارد؟

شاید تا به حال دچار مشکلات شایع پوستی نظیر اگزما، پسوریازیس و آکنه شده باشید. فکر کنید چنین مشکلاتی تنها به خاطر بدشانسی و یا ژن ها باشد. اما اشتباه می کنید. استرس می تواند تاثیری گسترده روی وضعیت پوست داشته باشد. تحقیقات بسیاری نشان داده اند افزایش سطح استرس می تواند موجب تشدید مشکلات […]

چرا پاهایتان همیشه خشک، پوسته پوسته و ترک خورده است؟

شاید پاها آنچنان در چشم نباشند و ظاهرشان هم زیاد جذاب نباشد اما اما خشکی، ترک خوردگی و پوسته پوسته بودن بدترشان می کند. پوسته پوسته شدن پوست کاملا شایع است و دلایل زیادی هم برای بروز چنین مشکلی وجود دارد. ما همیشه روی پاهایمان هستیم و فشار وارد شده بر اثر راه رفتن و […]