بیماری ها

چه چیزی باعث سر درد می شود؟

همه ما سردرد را تجربه کردیم و کمتر کسی است که این مشکل را تجربه نکرده باشد. همچنین تعداد کسانی که دچار سر درد های مداوم می‌شوند هم کم نیست. سردردهای کوچک، کمی شما را اذیت می‌کنند و با چند دقیقه استراحت، خوردن کمی قهوه یا داروی خانگی خوب می‌شوند ولی اگر سر درد شما […]

لیپیدیما:بیماری ذخیره چربی و ایمنی در برابر رژیم غذایی و ورزش

دانلود فایل صوتی مقاله تصور کنید وزنتان با وجود رژیم غذایی و ورزشی که دارید در حال بالا رفتن باشد و نتوانید جلوی آن را بگیرید. اما این اتفاق وحشتناک برای حدود 11 درصد از جمعیت زنان افتاده است. لیپیدیما چیست؟ معمولا با چاقی یا افزایش وزن غیر عادی اشتباه گرفته می شود. لیپیدیما بیماری […]

چه چیزهایی روی باروری زنان تاثیر می گذارد؟

چه چیزی باعث ناباروری زنان می شود؟ بیشتر مردم می دانند زنان با بالا رفتن سنشان کم کم قدرت باروری خود را از دست می دهند. اما حتی در مناسب ترین سنین باروری انتخاب شیوه زندگی و عوامل خارجی می تواند شانس یک زن از داشتن یک نوزاد سالم را تحت تاثیر قرار دهد. دکتر […]

تاثیر گذارترین درمان های کمر درد

درد پایین کمر بسیار اذیت کننده است حالا دلیلش هر چیزی که می خواهد باشد ( ورم مفاصل، مشکلات ساختاری یا عصبی، بد خم شدن، بلند کردن چیزی سنگین ). اما اگر درگیر چنین مشکلی هستید این را بدانید: مسلما تنها نیستید. بسیاری از افراد در زندگی خود درد پایین کمر را تجربه می کنند. […]

با این 10 تغییر خود را از سرطان ایمن کنید

بررسی به گفته موسسه تحقیقات سرطان آمریکا یک سوم بیشتر سرطان های شایع را می توان با انجام نوع خاصی از سبک زندگی دفع کرد. همچنین پژوهش های دیگر نشان دادند 90 تا 95 درصد از سرطان ها ریشه در برنامه غذایی روزانه و سبک زندگی افراد دارد. موارد زیادی در رابطه با سرطان وجود […]

چگونه کاهش وزن برای دیابت نوع 2 مفید واقع می شود؟

مزایای کاهش وزن برای دیابت همیشه از مهمترین راه های غلبه بر دیابت بوده است به خصوص برای افرادی که اضافه وزن داشتند یا چاق بودند. وزن اضافه التهاب را افزایش می دهد و با مقاوم ساختن انسولین کاهش وزن را دشوار می کند. انجمن دیابت آمریکا اعلام کرده است مدارک قوی و استواری وجود […]

10 روش برای آرام کردن گلو درد

سریعتر خوب شوید گلو درد می تواند یکی از اولین نشانه های سرما خوردگی است. عوارض جانبی تارهای صوتی خسته یا نشانه ی چیزی جدی تر باشد ( مثلا استرپتوکوکی گلو ). صرف نظر از علت، نگرانی زمان گلو درد این است که چگونه می توان سریع تر درد را کم کرد. دکتر جفری لیندر، […]

یبوست را از راه طبیعی درمان کنید

تا وقتی دچار یبوست نشده باشید نمی دانید مشکل واقعی چیست. داروهای درمان این مشکل شایع بسیار زیاد هستند. اما چنین راه حلی ممکن است هزینه بالایی داشته باشد، تنظیم کردن خود با زمان دریافت دارو دشوار است و همچنین ممکن است عوارض جانبی را تجربه کنید. گاهی دلیل یبوست مشخص نیست. اما می تواند […]

11 عادت بد که باعث نفخ معده می شود

گاهی دلیلش هوای اضافی است که در مسیر سیستم گوارش گیر کرده است. در دیگر مواقع مانند این است که یک توپ بسکتبال در شکم تان گیر کرده است یا کل ناحیه میانی بدن با آب پر شده است. هر طور که نفخ معده را احساس کنید یک چیز قطعی است: ناراحت کننده است. هر […]

7 نشانه خاموش از پیش دیابت

کمی خستگی، چند کیلو اضافه وزن که نمی توانید کمش کنید و کبودی که خوب نمی شود به تنهایی نمی تواند از نشانه های پیش دیابت باشند اما زمانی که با هم اتفاق می افتند نشان از بیماری خاموشی است که به صورت ناگهانی افراد زیادی را مبتلا می کند. از نشانه های خاموش این […]

خستگی آدرنال: چیست و چگونه می توان درستش کرد

بعضی وقتها گذراندن روز از همان ابتدا سخت است، بدن درد می کند، نمی توان تمرکز کرد در چنین روزهایی دم دمی هستیم و انگار دائم خسته ایم. اینها همه نشانه های خستگی آدرنال است. دیگر نشانه ها که کم کم هجوم می آورند عبارتند از تحریک پذیری، احساس ضعف، عدم تعادل هورمونی، هوس غذاهای […]

سردرد میگرنی، تحریک ها و درمان ها

عمیقا دردناک و به شدت سمج، از وقتی مغز بوده میگرن هم بوده است. حتی مصریان باستان هم از این درد اسفبار رنج می بردند. آنها این درد را به روح شیطان نسبت می دادند و با افسون و جادو سعی در برطرف کردن آن داشتند. امروزه پزشکان این جادو را بهتر بلدند. میگرن زمانی […]