تغذیه نوروزی

راهنمای تغذیه نوروزی – چطور در ایام عید و خانه نشینی چاق نشیم؟

با نزدیک شدن به ایام نوروز و شیوع ویروس کرونا ههممون توفیق اجباری پیدا کردیم تا وقت بیشتری رو تو خونه بمونیم اما خیلیا نگرانن که تو خونه نتونن رژیمشون رو رعایت کنن و زحماتی که تا الان برای لاغریشون کشیدن از بین بره. نگران نباشین یکسری نکات تغذیه نوروزی رو براتون آماده کردیم که […]