تقویت اعتماد به نفس

به خاطر اضافه وزن استخدامم نمی کردن

داستان زندگی خانم دهقان، داستان زندگی همه اوناییه که به خاطر اضافه وزن تحقیر شدن، موقعیت های اجتماعی و کار مورد علاقشونو از دست دادن، اما با اراده و پشتکار ثابت کردن که خواستن توانسته. تو این ویدئو خانم دهقان درد دل های دوران چاقیشو باهاتون در میون می ذاره و توضیح می ده چجوری […]

۱۷ روش فوق العاده برای تقویت اعتماد به نفس

درست مانند پیدا کردن شلوار جین کامل یا رسیدگی به تمام وظایف اعتماد به نفس نیز حالتی گریزان و ناپایدار دارد. اما بدون اعتماد به نفس بسیار ساده می شود به خود شک کرد و سرشار از افکار منفی شد. این تنها باعث اضطراب و افسردگی نمی شود بلکه به موفقیت در سطح حرفه ای […]