دیابت

اضافه وزن و چاقی می‌تواند منجر به بیماری‌های خطرناکی شود. به عنوان مثال چاقی می‌تواند خطر ابتلا به سکته قلبی، سکته مغزی و یا دمانس عروقی (دمانس عروقی نوعی بیماری شبیه به آلزایمر است) را افزایش ‌دهد. چه عواملی باعث چاقی و افزایش وزن می‌شود؟ مقدار انرژی موجود در غذاها و نوشیدنی‌ها با مقیاسی به […]

تو این روزهایی که کابوس کرونا ما رو رها نمی کنه، یکی از بزرگترین نگرانی ها سمت افرادی هست که بیماری های زمینه ای مثل دیابت، فشار خون، چربی خون و کبد چرب دارن. اگه خودتون هم با این بیماری ها درگیر نباشید احتمالش هست که یکی از اعضای خانواده تون به این بیماری ها […]

متفورمین یک داروی کاهش دهنده ی قند خون است که برای بهبود دیابت نوع ۲ به کار می رود. این دارو در سال ۱۹۵۰  به بعد به عنوان یک داروی شایع برای درمان و پیشگیری دیابت نوع ۲ مورد استفاده قرار گرفت. یکی از تاثیرات متفورمین برای لاغری کاهش وزن است اما عوارض جانبی متفورمین […]

کاهش وزن ناگهانی یا کاهش وزن بدون هیچ گونه تغییر در سبک زندگی خطری جدی است و خبر از مشکلی اساسی می دهد. اگر در طول ۶ تا ۱۲ ماه بدون هیچ دلیلی ۵ درصد از وزن خود را از دست داده اید بدون شک باید به پزشک مراجعه کنید. به یاد داشته باشید تمام […]

  آیا روزه و دیابت با هم تناقض دارند؟ ماه رمضان است و صدای ربنا از هر طرف به گوش می رسد. افطاری های دسته جمعی، سحری خوردن با چشم های بسته و انتظار برای اذان مغرب بسیار لذت بخش است و کمتر کسی وجود دارد که دلش نخواهد این روزهای قشنگ را مهمانی سفره […]

اگر رژیم کتوژنیک تازگی ها به گوشتون خورده و هوس کردید برای کاهش وزن این رژیم رو امتحان کنید، بهتره اول باهاش کاملا آشنا بشید. رژیم کتوژنیک یا کتو رژیمی با کربوهیدرات پایین، چربی بالا و درصدی پروتئین هست که ادعا داره برای کاهش وزن فوق العاده اس. حالا شاید براتون سوال پیش بیاد که […]

امروزه اکثریت لاغری را دوست دارند به همین دلیل به سراغ روش های جدید می روند. آمپول ویکتوزا یکی از این روشهاست. آمپول ویکتوزا شاید کمی به کاهش وزن کمک کند ولی عوارض جبران ناپذیری برای بدن دارد. از این آمپول به عنوان دارویی برای بهبود دیابت نوع ۲ استفاده می شود. یادتان باشد هیچ […]

تا به حال از اهمیت صبحانه در لاغری چیزهایی شنیدید، اما فکر کردید که چرا؟ پژوهشگران انگلیسی چگونگی تاثیر مصرف صبحانه روی وزن و فعالیت افراد چاق تا بزرگسال را بررسی کردند. گروهی که به آنها صبحانه داده می شد تا ساعت ۱۱ صبح ۷۰۰ کالری دریافت می کردند و گروهی هم که صبحانه نداشتند […]

دیابت چیست ؟ بیماری که در آن بدن نمی تواند به خوبی گلوکز را مورد استفاده قرار دهد یا ذخیره کند. گلوکز یک نوع قند است که در خون جمع و باعث بالا رفتن قند خون می شود.   انواع دیابت چیست ؟ دو نوع اصلی از این بیماری وجود دارد. ۱- دیابت نوع یک […]

ما می دانیم که خوردن غذای سالم مهم است اما متاسفانه بیشتر مردم تا زمانی که خیلی دیر می شود، اهمیت این موضوع را نمی دانند. یکی از افرادی که قدرت واقعی غذاهای سالم و تازه را به چشم دیده بُونی استُوِل است. بُونی در لندن آشپز  و موسس یکی از شرکت های ارسال غذا […]