ذهن

خروج از منطقه امن اضافه وزن از زبان دکتر استادیان

تمام کارهایی که ما روزانه انجام می دهیم جزو منطقه امن ما محسوب می شود و با انجام آنها احساس آرامش داریم. این منطقه امن سبب می شود هیچ تغییری نکنیم و پیشرفتی بدست نیاوریم. پس برای تبدیل رویاها به واقعیت باید از منطقه امن خود خارج شویم. درست است که کمی اضطراب و ترس […]

نقشه راه تغییر ؛ خروج از منطقه امن

خروج از منطقه امن ؛ چگونه از زندان ذهن رهایی یابیم؟   فایل صوتی شماره ۱۹ نقشه راه تغییر ؛ خروج منطقه امن    منطقه امن فضای ذهنی است که سبب ایجاد آرامش می شود. تمام کارهای روزمره جزو منطقه امن به حساب می آیند. برای رسیدن به پیشرفت در زندگی باید از این منطقه […]

نقشه راه تغییر ؛ منطقه امن ذهن چیست و چرا باید از آن خارج شد؟

منطقه امن ؛ زندانیان باور   فایل صوتی شماره ۱۸ نقشه راه تغییر ؛ منطقه امن ذهن   اگر زندگی رودخانه باشد و شما حق انتخاب داشته باشید کدام را ترجیح می دهید؟ سنگ کف رودخانه یا برگ روی رود؟ افراد با طرز فکر ثابت دوست دارند سنگ باشند تا ثابت بمانند و شرایط خود […]