فکر

نقشه راه تغییر ؛ چگونه طرز فکر خود را تغییر دهیم؟

تبدیل شدن به فرد موفق/سه شیوه تضمینی برای افزایش موفقیت در رژیم غذایی!   فایل صوتی شماره ۲۳ نقشه راه تغییر ؛ چگونه طرز فکر خود را تغییر دهیم؟   ما انسان ها دو نوع طرز فکر ثابت و رشد داریم که یک نوع آن سبب می شود به مسیر اشتباه برویم و دیگری کمک […]

نقشه راه تغییر ؛ چراغ راهنمایی یادگیری از شکست ۱

چراغ راهنمایی یادگیری از شکست ۱ ؛ سه راهکار برای درس گرفتن از شکست: زمان ویژه، بارش مغزی، همراه مناسب   فایل صوتی شماره ۲۱ نقشه راه تغییر ؛ چراغ راهنمایی یادگیری از شکست ۱   دیدگاه طرز فکر ثابت و رشد نسبت به موفقیت افراد با طرز فکر ثابت به نتیجه کارشان اهمیت می دهند […]

نقشه راه تغییر ؛ آیا مانعی بر سر راه انتخاب طرز فکر وجود دارد یا خیر؟

آیا مانعی بر سر راه انتخاب طرز فکر وجود دارد یا خیر ؛ فیل درون خود را آزاد کنید!   فایل صوتی شماره ۱۷ نقشه راه تغییر ؛ درماندگی آموخته شده   تا حالا این داستان را شنیده اید؟! شماری از محققان تعدادی ماهی کوچک و بزرگ را در آکواریم دریایی کنار هم قرار دادند. برای […]

نقشه راه تغییر ؛ چالش در طرز فکر

چالش در طرز فکر ؛ سه فاکتور مهم برای تناسب اندام: زمان، موانع و منابع   فایل صوتی شماره ۱۶ نقشه راه تغییر ؛چالش در طرز فکر   چالش چیست؟ چالش به معنای این است که هر کار یا اتفاقی که هنوز مسیر عصبی آن برای ما ساخته نشده است و مهارت کافی در حل […]

نقشه راه تغییر ؛ چرخه شکست

چرخه شکست ؛ چگونه مثل سوپرمن بازیگر نقش اول زندگی خود باشیم؟   فایل صوتی شماره ۱۴ نقشه راه تغییر ؛ چرخه شکست   چرخه شکست ؛ در این مقاله سعی داریم درباره شکست در کارها صحبت کنیم و اینکه شکست در طرز فکر ثابت و رشد معنی دارد یا خیر؟ در طرز فکر ثابت […]

نقشه راه تغییر ؛ چرخه تلاش

چرخه تلاش ؛ لاغری تصادفی نیست!   فایل صوتی شماره ۱۳ نقشه راه تغییر ؛ چرخه تلاش   چرخه تلاش ؛ آدم ها با توجه به نوع طرز فکرشان نسبت به تلاش، شکست، چالش ها و موانع واکنش نشان می دهند.  همان طور که قبلا گفته شد افراد دارای دو نوع طرز فکر ثابت و […]

نقشه راه تغییر ؛ تفاوت های طرز فکر

  تفاوت آدم های با طرز فکر رشد و ثابت به هنگام رژیم چیست؟   فایل صوتی شماره ۱۱ نقشه راه تغییر ؛ تفاوت های طرز فکر   تفاوت های طرز فکر ؛ هنگام آشنایی با نگرش افراد متفاوت، شیوه طرز فکر خودمان را بهتر درک خواهیم کرد. بنابراین در این مطلب ۶ تفاوت طرز فکر […]

نقشه راه تغییر ؛ انواع طرز فکر

دو نوع نگاه که مسیر نتایج ما را مشخص می کند؟   فایل صوتی شماره ۱۰ نقشه راه تغییر ؛ انواع طرز فکر   انواع طرز فکر ؛ بحث امروز درباره طرز فکر است تا بدانید طرز فکر شما در کدام دسته قرار می گیرد. هر چقدر شناخت شما از خودتان بیشتر باشد با سرعت […]

نقشه راه تغییر ؛ آشنایی با طرز فکر

فایل صوتی شماره ۹ نقشه راه تغییر ؛ آشنایی با طرز فکر آشنایی با طرز فکر ؛ امروز می خواهیم درباره موضوع مهمی که سبب موفقیت شما در مسیر تغییر می شود صحبت کنیم. این موضوع طرز فکر یا MINDSET  نام دارد که کمک می کند خود را هرچه بهتر بشناسیم و تغییراتی را که […]