اگه سحری نخوریم چی می شه؟

توی ماه رمضون خیلی از ماها به خاطر تنبلی و خستگی به همه ی اعضای خونواده می سپریم که ما رو برای سحری بیدار نکنن. تازه اگه خیلی به خودمون لطف کنیم، آخر شب یه چیزی می خوریم و می گیریم می خوابیم. اما مطمئنم اگه بدونین نخوردن سحری باعث می شه چه اتفاقای بدی تو بدنمون بیافته دیگه از امشب خودتون واسه سحر بیدار می شین. این ویدئوی دکتر کرمانی رو با هم تماشا کنیم تا جلوی اون اتفاق بده رو زودتر بگیریم.

مریم اصیلی

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.