139 مقاله
این نمونه بایوگرافی است
دو مورد از موثرترین انتخاب‌ها برای لاغری بازو تمرینات کاردیو و تمرینات قدرتی هستند که می‌تواند روند کاهش چربی بازو را تسریع کند. همچنین پیروی از یک رژیم لاغری اصولی به شما کمک خواهد کرد تا بدون افتادگی و شل شدن پوست، بازو را لاغر کنید.
رژیم گالوستون نوعی رژیم لاغری کم کربوهیدرات است که برای کاهش علائم یائسگی طراحی شده است. این رژیم ترکیب روزه متناوب و رژیم لو کرب است.
در این مقاله با طرز تهیه کدو سبز شکم پر برای دوستداران رژیم کتوژنیک آشنا می‌شوید. این غذا کم کربوهیدرات، دارای فیبر بالا و پنیر فراوان است...
کبد چرب در بارداری یک عارضه نادر و بالقوه کشنده است که در سه ماهه سوم یا اوایل دوره پس از زایمان رخ می‌دهد. اگر درمان به موقع آن پیگیری نشود، ممکن است به جنین آسیب برساند...
عمل رگ اشتها یک روش درمانی اورژانسی برای بیمارانی است که دچار خونریزی معده شده‌اند و یکی از عوارض مهم آن کاهش وزن موقت است. در این مقاله به بررسی کامل این عمل و بررسی صحت و سقم آن می‌پردازیم.
تحقیقات نشان داده است که برنج وحشی دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی و کاهش دهنده چربی است. همچنین منبعی غنی از فیبر غذایی است. دریافت فیبر غذایی کافی برای پایین نگه داشتن کلسترول ضروری است. برنج وحشی منبع خوبی از آلفا لیپوئیک اسید (ALA) است.
از جمله فواید قرص ب 9 پیشگیری از نواقص مادرزادی در دوران جنینی، پیشگیری از مشکلات بینایی و شنوایی در دوران بزرگسالی و مقابله با بیماری‌های قلبی عروقی است...
از جمله خواص پشن فروت این میوه عجیب و خوش‌طعم استوایی، تقویت استخوان‌ها، بهبود هضم غذا و کاهش قند خون است. خوشبختانه این میوه شاخص گلیسمی پایینی دارد و به همین دلیل برای دیابت مفید است و قند خون را به سرعت بالا نمی‌برد...
کبد چرب در کودکان یک بیماری خطرناک و مزمن است که اگر به موقع جلوی پیشرفت آن گرفته نشود آسیب جدی به کبد و دیگر اعضای بدن کودک خواهد زد. ورزش و تحرک روزانه و برنامه غذایی سالم تنها راه بهبود این بیماری در کودک است...
آش ترخینه از آش‌های سنتی ایران است که با ترخنیه، حبوبات و سبزیجات تهیه می‌شود و به دلیل خواص آنتی بیوتیکی که دارد برای فصول سرد سال بسیار مفید است.
علائم کبد چرب روی چهره و صورت به شما نشان می‌دهد این بیماری تا چه میزان بدن شما را درگیر کرده است. متاسفانه عدم رعایت اصول غذایی و پیگیری نکردن درمان این بیماری
خواص خاویار به دلیل مواد بسیار مغذی این ماده غذایی ارزشمند است که آن را به یکی از گران‌ترین غذاهای جهان است. خاویار اصلی سیاه است و خاویار قرمز برای ماهی قزل
