رژیم کتوبالانس دکتر کرمانی

به اندام دکتر کرمانی بیشتر از 20 سال در کنار شما معجزه ای برای چاق ها و لاغر ها

انواع رژیم های دکتر کرمانی

جدیدترین مقالات

همه مقالات
بهترین ویتامین ها برای پوست

بهترین ویتامین برای پوست

پوست به‌عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، نقشی کلیدی در محافظت از بدن در برابر عوامل محیطی و حفظ زیبایی و جذابیت ظاهری دارد. اگر می‌خواهید بدانید کدام ویتامین‌ها و مکمل‌ها می‌توانند به جوانسازی و حفظ درخشش طبیعی پوست شما کمک کنند، این مقاله به شما کمک خواهد کرد

آرتروز چیست

آرتروز چیست و چه علائمی دارد؟

آرتروز یکی از شایع‌ترین موارد بیماری آرتریت است و سالانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا می‌شوند. بیش از 100 نوع مختلف از بیماری آرتروز و مشکلات مرتبط با آن وجود دارد. مردم از تمام نژادها، جنسیت ها و سنین ممکن است دچار آرتروز شوند و همچنین در بسیاری از کشورهای دنیا آرتروز از دلایل اصلی ناتوانی جسمی است.

...
آنورکسیا

راه های مقابله با بی اشتهایی عصبی

بی اشتهایی عصبی یک اختلال خوردن جدی است که بر سلامت جسمی و روانی فرد تأثیر می‌گذارد. در این مقاله، به بررسی علل، علائم و انواع بی اشتهایی عصبی می‌پردازیم. همچنین، راهکارهای درمانی و اهمیت حمایت خانواده در بهبود بیماران مبتلا به این اختلال مورد بررسی قرار می‌گیرد.

...
غذاهای مسهل

غذاهای ملین کدامند؟

یبوست، مشکلی شایع است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. خوشبختانه، راهکارهای طبیعی و موثری برای بهبود این وضعیت وجود دارد. یکی از این راهکارها، مصرف غذاهای ملین است.

...
خواص شکلات تلخ چیست

همه چیز درباره خواص شکلات تلخ

در سال‌های اخیر، تحقیقات نشان داده‌اند که خواص شکلات تلخ بسیار زیاد است و به عنوان یک آنتی‌ اکسیدان فواید زیادی را به بدن می رساند.
با وجود طعم تلخی که ممکن است برای برخی ناخوشایند باشد، شکلات تلخ سرشار از مواد مغذی است و می‌تواند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل گنجانده شود.

...
تمرین زدگی چیست؟

چرا نباید هر روز ورزش کنیم؟

بسیاری از افراد ورزشکار با این پرسش رو به رو می شوند که چرا نباید هر روز ورزش کنیم؟ در حالی که ورزش منظم فواید بسیاری برای سلامتی ما دارد، پس چرا متخصصان ورزشی بر این باورند که هر روز ورزش کردن ضرر دارد.

...
یوگا برای لاغری

یوگا برای لاغری

هرچند یوگا یک ابزار قدرتمند برای رسیدن به سلامتی و تندرستی است، اما اگر به دنبال کاهش وزن هستید، یوگا برای لاغری نیز می‌ تواند مفید باشد.
در این مقاله به مسئله یوگا برای لاغری خواهیم پرداخت و چند نمونه از حرکات مفید یوگا برای لاغری را به شما معرفی خواهیم کرد.

...

آخرین اخبار

همه اخبار
mbi

نتایج رژیم

همه نتایج رژیم

رادیو کرمانی

همه پادکست ها