به اندام دکتر کرمانی بیشتر از 20 سال در کنار شما معجزه ای برای چاق ها و لاغر ها

جدیدترین مقالات

همه مقالات
تیروئید غده‌ای است در بدن انسان که هورمون‌هایی را ایجاد و تولید می‌کند

علائم تیروئید و راه حل های درمان آن

تیروئید غده‌ای است در بدن انسان که هورمون‌هایی را ایجاد و تولید می‌کند که در بسیاری از سیستم‌های مختلف بدن نقش دارند. زمانی که تیروئید این هورمون‌های مهم را بیش از حد یا خیلی کم تولید کند، به آن اختلال تیروئید می‌گویند. انواع مختلفی از بیماری تیروئید وجود دارد، از جمله پرکاری تیروئید، کم کاری […]

یبوست در دوران بارداری بین زنان سرتاسر جهان بسیار شایع است.

یبوست در بارداری را با مصرف این غذاها رفع کنید

انتظار تهوع صبحگاهی و خستگی را می‌توان از دوران بارداری داشت، اما یبوست و هموروئید چطور؟! متأسفانه حرکات نامنظم روده و یبوست از شکایات شایع زنان باردار است و تمامی این فشارها می‌تواند منجر به هموروئید دردناک (سیاهرگ‌های متورم در راست روده) شود. بارداری به دلایل زیادی یکی از دوران سخت زندگی هر مادری است […]

...
سویا در رده حـبوبـات قـرار دارد و یک گیاه استوایی، بومی جنوب شرقی آسیاست.

خواص سویا چیست و مصرف آن برای چه کسانی توصیه نمی‌شود؟

این اتفاق بارها و بارها رخ داده است که مردم برای مدت زیادی از یک غذا ستفاده کنند، ناگهان نتایج تحقیقی از تاثیرات منفی آن غذا بگوید و متخصصان به اتفاق بر این باور شوند که همه باید از خوردن این غذا اجتناب کنند. این اتفاق باز هم اتفاق می‌افتد، همانطور که برای تخم مرغ […]

...
برخی نگرانی‌ها وجود دارد که می‌گوید رژیم فستینگ در بدنسازی ممکن است باعث از دست‌دادن عضلات شود.

رژیم فستینگ در بدنسازی چه مزایا و عوارضی دارد؟

رژیم فستینگ یکی از رژیم‌های غذایی مشهور است که انواع مختلفی دارد، اما وجه مشترک تمام آن‌ها روزه‌هایی است که گاهی بیشتر از یک روزه معمولی طول می‌کشند. باوجود این‌که تحقیقات نشان داده است که این رژیم می‌تواند به کاهش چربی کمک کند، اما برخی نگرانی‌ها نیز وجود دارد که می‌گوید رژیم فستینگ در بدنسازی […]

...
کربوهیدرات‌ها به دلایل مختلف باعث افزایش وزن می‌شوند.

کربو هیدرات برای افزایش وزن؛ آیا مصرف کربوهیدرات به تنهایی باعث چاقی می‌شود؟

آنچه درباره‌ی کربوهیدرات‌ها می‌خوانیم و می‌شنویم، می‌تواند کاملاً گیج‌کننده باشد. برخی منابع ادعا می‌کنند خوردن کربوهیدرات‌ها می‌تواند از کاهش وزن جلوگیری کرده و باعث افزایش وزن شود، در حالی که برخی دیگر می‌گویند وجود کربوهیدرات برای هر نوع رژیم غذایی ضروری است. علی‌رغم توصیه‌های متناقض، واقعیت این است که کربوهیدرات‌ها به خودی خود باعث افزایش […]

...
تقریباً علت مشکل نیمی از زوج‌هایی که برای باردار شدن دچار چالش می‌شوند، ناباروری در مردان است

ناباروری در مردان‌ از تشخیص تا درمان

تقریباً علت مشکل نیمی از زوج‌هایی که برای باردار شدن دچار چالش می‌شوند، ناباروری در مردان است که به دلایل مختلفی رخ می‌دهد. شایع‌ترین علت، کمبود شدید تعداد اسپرم طبیعی در مرد است که باعث می‌شود تعداد مناسبی از اسپرم‌ها نتوانند از مجرای زن عبور کرده و تخمک را بارور کنند. سایر علل نیز ممکن […]

...
فستینگ می‌تواند تولید سلول‌های بنیادی را در روده‌ها، ماهیچه‌ها و مغز افزایش دهد

رژیم کتو فستینگ و تاثیر فوق‌العاده‌ی آن در کاهش وزن

رژیم کتو فستینگ از سری رژیم‌های جدید است. رژیم کتو به تنهایی یک رژیم غذایی محدودکننده پرچرب است و روزه‌داری متناوب (فستینگ) نیز تعداد ساعات خوردن غذا را محدود می‌کند. طرفداران این رژیم بر این باورند که کتوفستینگ می‌تواند به کاهش و تثبیت وزن آنان کمک زیادی بکند. این مقاله نگاهی عمیق‌تر به رژیم کتوفستینگ، […]

...

آخرین اخبار

همه اخبار
mbi

نتایج رژیم

همه نتایج رژیم

رادیو کرمانی

همه پادکست ها