قاعدگی

قاعدگی

2 مقاله

مقالات

مقاله رژیم لاغری دوران یائسگی
12 دقیقه

رژیم لاغری دوران یائسگی چگونه است؟

رژیم لاغری دوران یائسگی یکی از موضوعات مهم برای زنانی است که بعد از یائسگی با افزایش وزن، کند شدن روند کاهش وزن یا تجمع چربی در ناحیه شکم مواجه می‌شوند. تغییرات هورمونی در این دوران به ویژه کاهش سطح استروژن، در کنار افزایش سن، کاهش توده عضلانی و…

مقاله عوارض اختلالات هورمونی در زنان و مردان بسیار جدی است و لازم است آگاهی خود نسبت به علائم اختلالات هورمونی را بالا ببریم.
12 دقیقه

نوسانات هورمونی چیست؟

اختلالات یا نوسانات هورمونی زمانی رخ می‌دهد که هورمونی بیش از حد یا بسیار کمتر از میزان طبیعی در خون در جریان باشد. عوارض اختلالات هورمونی در زنان زیاد است. هورمون‌ها مواد شیمیایی هستند که توسط سیستم غدد درون ریز تولید می‌شوند. هورمون‌ها از راه جریان خون به بافت‌‌ها و…