سلامت روان در دوران کرونا ۱۴۰۰/۰۵/۱۲ استرس و نگرانی بیماری ناشناخته کرونا تاثیرات زیادی بر روان همه مردم جهان گذاشته است. قرنطینه طولانی مدت، خانه نشینیها و تعطیل بودن مکانهای تفریحی باعث شده بسیاری از افراد احساس افسردگی داشته باشند. تاثیر کرونا بر اعصاب و روان به قدری زیاد بوده است که رواشناسان خبر از موج افسردگی و بیماریهای روانی مختلف […]
بایدها و نبایدهای تغذیه بعد از واکسن کرونا؛ بعد از واکسن کرونا چه بخوریم؟ ۱۴۰۰/۰۵/۱۱ خوشبختانه بعد از درگیری حدودا دو ساله با بیماری کرونا تزریق واکسن کرونا شروع شده است. به گفته وزارت بهداشت تغذیه یکی از عوامل موثر در پیشگیری از ابتلا به کرونا و بهبود عملکرد واکسن آن در بدن است. در همین راستا وزارت بهداشت نکات تغذیهای واکسن کرونا را که باید رعایت شوند گزارش دادهاند. […]
کشف جدید دانشمندان در مورد ویروس کرونا ۱۴۰۰/۰۳/۰۹ مشخص شد که دانشمندان داتشگاه هوکایدو ژاپن یک پاسخ دفاعی جدید به سارس-کوو 2 کشف کردهاند که شامل گیرنده تشخیص الگوی ویروسی RIG-I است. تنظیم مجدد این پروتئین میتواند پاسخ ایمنی را در بیماران مبتلا به کرونا تقویت کند. بیشتر از یک سال از گزارش کووید-19 و درگیر شدن همه کشورهای جهان به این ویروس […]
این میوههای بهاری را در دوران کرونایی نخورید! ۱۴۰۰/۰۲/۱۲ همیشه و در هر زمان به مصرف میوه و سبزیجات توصیه میشود. اما در این دوران کرونایی همه چیز فرق میکند. حالا میگویند که در این دوران باید از خوردن بعضی از میوهها، به خصوص بعضی از میوههای بهاری، خودداری کنید. میدانیم مصرف میوه و سبزی به خاطر دارا بودن مواد مغذی گوناگون از جمله […]
چرا کرونا در برخی شدید و در برخی خفیف است؟ ۱۴۰۰/۰۲/۰۵ مطمئنا متوجه شدهاید که ویروس کرونا روی افراد مختلف، تاثیرات متفاوتی میگذارد. بسیاری از افراد بعد از ابتلا به ویروس کرونا، دچار سرماخوردگی خفیف تا متوسط میشوند. اما در بعضی از افراد نشانههای این بیماری بسیار شدیدتر است. 20 درصد از افرادی که به ویروس کرونا مبتلا میشوند وضعیت وخیمتری پیدا میکنند و دچار عفونت […]
کرونا و روزه؛ آیا در دوران شیوع کرونا میتوان روزه گرفت؟ ۱۴۰۰/۰۱/۲۵ امیدواریم که تعطیلات نوروز رو سالم و سلامت همراه با خانوادهتون بدون ابتلا به کرونا گذرونده باشید و مراقبتهای لازم توی ماه رمضان رو هم جدی بگیرید. امروز میخوایم درباره کرونا و روزه حرف بزنیم چون متاسفانه همچنان کرونا همراه ماست. یادتون باشه که حتما ماسک بزنید و از مهمونیها و دورهمیهای ماه رمضان هم […]
کرونا انگلیسی با کرونا چینی چه فرقی داره؟ ۱۳۹۹/۱۲/۲۷ سال پیش همین موقعها بود که کشورمون درگیر ویروس کرونا شد و به خاطر همین ویروس، نوروزی در کار نبود. مهمونیها و عروسها همه لغو شدن و خانهنشین شدیم. حالا یک سال از تولد کووید 19 میگذره و کم کم زمزمههای واکسینه کردن مردم به گوش میرسه. اما در کنار این خبر خوب، خبر بد […]
تغذیه مناسب، سپر دفاعی قوی در جنگ با کرونا ۱۳۹۹/۱۲/۱۱ کرونا، واژهای که این روزها زیاد از گوشه و کنار میشنوید و احتمالا از ترس آن حتی جرات بیرون رفتن از خانه را ندارید. بیماری همهگیری که به صورت تصاعدی، افراد را مبتلا میکند و حتی برخی از آنها را به کام مرگ میکشاند. برخلاف ظاهر ترسناکش، درصد مرگ و میر در بیماران مبتلا به […]
تفاوت کرونا و سرماخوردگی چیست و چگونه میتوان از آن جان سالم به در برد؟ ۱۳۹۹/۰۹/۱۷ چیزی بدتر از این نیست که با آنفلوانزا اسیر رختخوابتان شوید. این بیماری آنقدر خستهکننده است که شاید هیجان انگیزترین مسائل هم نتوانند رویتان تاثیر بگذارد. برخی از علائم آنفلوانزا عبارتند از تب، بدن درد، لرز، گلو درد، سردرد و سرفه. چیزی که داستان را بدتر میکند، این است که علائم به صورت ناگهانی و […]
ارتباط دیابت و کرونا ؛ توصیههای مهم به بیماران دیابتی در دوران قرنطینه ۱۳۹۹/۰۹/۰۸ تحقیقات زیادی درباره رابطه دیابت و کرونا انجام نگرفته است؛ اما همین تعداد آزمایشهای انجام شده مشخص کرد احتمال بیشتری وجود دارد که افراد دیابتی به کرونا یا همان کویید 19 مبتلا شوند. مشکلی که افراد دیابتی با آن روبه رو هستند این است که در صورت ابتلا به ویروس کرونا، شرایط وخیمتری را تجربه […]
کرونا و ورزش در خانه ۱۳۹۹/۰۷/۲۶ ورزش در خانه یه گزینه خیلی خوب برای لاغری و تناسب اندامه که میشه چشم بسته روش حساب کرد. شروع ورزش، اونم توی این شرایط کرونا و قرنطینه، اولین قدم برای یه زندگی شاد و سالمه! میدونی که بیشتر باشگاهها بسته شدن و حتی اگه جایی هم باز باشه خطرناکه و به رفتنش نمیارزه؛ چون […]
پیشگیری از کرونا در مدارس ۱۳۹۹/۰۷/۰۱ بازگشایی مدارس در دوران کرونا با ترس و دلهرهی خیلی از پدر و مادرها همراه شده. کنار اومدن با زندگی کرونایی همونطور که برای بزرگترها سخته، برای بچهها هم طاقتفرساست. شروع مدارس در این شرایط، سوالات زیادی برای والدین و فرزندانشون به وجود میاره. در این مقاله سعی کردیم مواردی که رعایت اونها در این […]