1576 مقاله
از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و مدیریت محتوا رو به عهده گرفتم و بعد از اون با برندهایی همچون کشاورز، ماورا، KBC آکادمی امروز و ... همکاری کردم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.
حسن عینی جوان ۲۳ ساله تهرانی است که با استفاده از رژیم دکتر کرمانی، موفق شده ۴۸ کیلو وزن کم کند. وی از همان سنین کودکی با چاقی روبرو بوده است اما مشکلاتی مثل بیماری های تنفسی و دشواری های خرید لباس، او را به سمت…
سالادی خامه ای با طعمی متفاوت و فوق العاده. کسانی که رژیم می گیرند و سعی در کاهش وزن دارند مطمئنا از این سالاد خوشمزه استقبال خواهند کرد دلیلش هم فقط کم کالری بودن نیست، بلکه سالاد خیار و…
محمد روشن با وزن اولیه ۱۶۰ کیلوگرم هستم که بعد از ثبت نام در رژیم آنلاین دکتر کرمانی موفق به کاهش ۶۵ کیلوگرم شدم و به وزن ۹۵ رسیدم. اکثر فامیل های مادرم اضافه وزن دارن. من از کودکی پرخوری داشتم و کم تحرک بودم.
من مسعود گرجیان هستم. شاید خیلی‌ها منو به خاطر رکورد کاهش وزن بشناسند؛ من در مدت ۱۸ ماه تونستم ۱۱۰ کیلوگرم وزن کم کنم، اون هم بدون هیچ عمل جراحی یا داروی خاصی. وزن اولیه‌ام ۱۸۶ کیلوگرم بود و حالا روی ۷۶ کیلوگرم هستم.
به امید روزی که هیچ آدم چاقی در دنیا وجود نداشته باشد حمیدرضا فصیحی نایینی؛ ۲۲ ساله وزن اولیه: ۱۴۰ کیلوگرم وزن پایانی: ۷۵ کیلوگرم وزن اولیه ای که داشته ام۱۴۰ کیلوگرم بود، و طی دوره ی رژیم غذایی دکتر کرمانی و فعالیت جسمانی توانستم به وزن ۷۵…
وارد باشگاه که می شوید، صاف به سراغ دمبل ها و ماشین های ورزشی می روید، همان حرکت هایی که یک مدت است انجام می دهید را دوباره تکرار می کنید و در نهایت به این کار می گویید یک روز ورزش! آشنا به نظر می رسد؟ برای خیلی از…
از اینکه ۵۲ کیلو وزن کم کرده ام به خودم افتخار می کنم خانم شیوا شفیعی؛ ۳۱ ساله وزن اولیه: ۱۲۷کیلوگرم وزن پایانی: ۷۵ کیلوگرم چاقی من از نوجوونیم شروع شد به سن بلوغ که رسیدم همین طور اضافه وزن داشتم. دیگه کنترل…
درمان بی اشتهایی کودکان یک چالش جدی برای والدین و پزشکان است که نیاز به توجه ویژه دارد. بی اشتهایی می تواند به دلایل مختلفی از جمله مشکلات پزشکی، روانی، یا تغذیه ای ایجاد شود. هنگامی که کودکی از خوردن غذا خودداری می کند یا تمایلی به مصرف وعده های غذایی ندارد، رشدش تحت تاثیر قرار می‌گیرد.
تن ماهی از غذاهایی است که زیاد استفاده می کنیم. اما شاید خالی استفاده کردن آن زیاد لطفی نداشته باشد. به همین دلیل می خواهیم در این دستور غذایی تن ماهی تان را با یک سالاد خوش طعم و فوق العاده سالم سبزیجات همراه کنیم. خوردن چنین سالادی در…
ندا زمانی ۳۷ ساله از کردستان شهر سنندج متاهل همه افراد خانواده چاق هستیم؛ متاسفانه فرزند و همسرم اضافه وزن دارند کلا خانوادگی هم مادری و هم پدری چاق هستیم. من از بچگی چاق بودم ولی اضافه وزن شدیدم در دوران بارداری و شیردهی شروع شد.
محمدحسین مشعلی طبری سن: ۱۸ استان: تهران وزن اولیه: ۱۴۰ وزن پایان: ۸۱.۲۰۰ میزان کاهش وزن:۵۹ کیلوگرم مدت زمان کاهش وزن: ۱۰ماه قد:…
