شما هم از داشتن صورت لاغر و گونه‌های افتاده ناراحت هستید؟ خیلی از افراد باور دارند که پوست سالم و گونه‌های برجسته چهره‌شان را بشاش‌تر و جوان‌تر نشان می‌دهد و به همین دلیل روش‌های مختلفی را برای پر شدن صورت به کار می‌گیرند. یکی از این روش‌ها استفاده از ماسک چاقی صورت است. خوشبختانه ماسک‌های گیاهی طبیعی، تاثیر زیادی در چاق شدن گونه‌ها و صورت دارند. در این مقاله دلایل لاغری صورت را بررسی و چندین ماسک چاقی صورت را معرفی خواهیم کرد.

دلایل لاغری صورت

دلایل مختلفی برای لاغر بودن صورت وجود دارد. انجام ورزش‌های سنگین و مصرف نوشیدنی‌های چربی‌سوز که موجب از بین رفتن چربی‌های بدن و به خصوص صورت می‌شود، یکی از دلایل لاغری صورت است. رژیم‌های لاغری نامناسب و محدود کننده، مشکلات روحی مانند استرس، اضطراب، افسردگی و مشکلات پوستی از دیگر علل لاغری صورت هستند.
استفاده از برخی ماسک های صورت میتواند موجب پرشدن گونه ها و چاق شدن نسبی صورت شود.

ماسک‌های طبیعی برای چاقی صورت

همانطور که گفته شد لاغری صورت می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. در هر صورت می‌توانید برای داشتن صورتی پر و گونه‌های برجسته از ماسک‌های گیاهی زیر استفاده کنید. دقت کنید که پیش از مصرف هر گونه ماسک روی صورت، لازم است ابتدا تست حساسیت آن را انجام دهید. به این صورت که مقداری از آن ماسک را روی بازوی خود بزنید و پنج دقیقه صبر کنید. درصورتی‌که پوستتان واکنش منفی به آن نشان نداد، می‌توانید از آن ماسک روی پوست صورتتان استفاده کنید.

1- ماسک چاقی صورت؛ بلوبری

یک قاشق چایخوری پودر دانه بلوبری را با کمی آب مخلوط کنید تا به یک خمیر نسبتا سفت تبدیل شود. این خمیر را به مدت 10 دقیقه روی گونه‌ها بگذارید و سپس صورت را با آب خنک، آبکشی کنید.

2- ماسک چاقی صورت؛ عسل

برای تهیه این ماسک، یک قاشق چایخوری (5 میلی‌لیتر) عسل را روی گونه‌ها قرار دهید. این ماسک را به آهستگی روی پوست ماساژ دهید و پس از ده دقیقه صورت را با آب ولرم، بشویید. می‌توانید هفته‌ای دو الی سه مرتبه از این ماسک استفاده کنید.

3- ماسک چاقی صورت؛ سیب زمینی و گلاب

سیب‌زمینی را رنده کرده و به میزان کافی گلاب به آن اضافه کنید تا حالت خمیری به دست آید. اگر پوست‌تان چرب است، چند قطره آب لیمو و اگر پوست‌تان خشک است، کمی عسل به آن اضافه کنید. ابتدا صورت‌تان را بشویید و سپس این ماسک را به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید. در انتها، مجددا صورت‌تان را با آب سرد بشویید. پس از اصلاح صورت نیز می‌توانید از این ماسک استفاده کنید.

4- ماسک چاقی صورت؛ آب سیب

آب نصف یک سیب را گرفته و روی گونه‌ها بمالید. پس از 40 الی 60 دقیقه، صورت را با آب ولرم بشویید. می‌توانید این کار را هر روز انجام دهید.
مصرف سیب به صورت موضعی میتواند به پر شدن گونه ها کمک کند.

5- ماسک چاقی صورت؛ آلوورا

یکی از موادی که مصرف آن برای پوست بسیار توصیه می‌شود، آلوورا (آلوئه‌ورا) است. از این گیاه همواره به عنوان درمانی برای مشکلات پوستی استفاده شده است. آلوورا به رفع التهاب پوست کمک می‌کند و خاصیت ارتجاعی آن را افزایش می‌دهد. صورت را با ژل آلوورا و به صورت دورانی ماساژ دهید و اجازه دهید 30 الی 60 دقیقه روی پوست بماند. هر روز این ماساژ را تکرار کنید تا علاوه بر درخشان شدن گونه‌ها، لطافت و زیبایی پوست صورت خود را نیز افزایش دهید.

حتما بخوانید:
خواص آلوئه ورا

6- ماسک چاقی صورت؛ گلیسیرین و گلاب

مصرف گلیسرین و گلاب به صورت موضعی به تغذیه پوست صورت کمک بسیاری می‌کند. مصرف گلیسرین باعث آب‌رسانی به پوست و کاهش سلول‌های مرده آن می‌شود. گلاب طبیعی PH پوست را متعادل می‌کند و باعث نرمی و لطافت آن می‌شود. همچنین نقش یک آب‌رسان مناسب را برای پوست‌های خشک ایفا می‌کند. گلاب یک پاک‌کننده و ضدعفونی‌‌کننده مناسب پوست صورت است و می‌تواند بدون خشک کردن پوست، موجب کوچک شدن منافذ آن شود.

بیشتر بخوانید: 5 نکته برای ورزش در تابستان

برای تهیه این ماسک، گلیسیرین و گلاب را به نسبت مساوی با یکدیگر مخلوط کنید و هر روز آن را به پوست صورت بزنید. بهتر است این ماسک را شب‌ها و پیش از خواب، استفاده کنید. در صورت استفاده در روز، باید حتما ضدآفتاب بزنید.

7- ماسک چاقی صورت؛ کره

مطمئنا هیچگاه به چاق شدن صورت با مصرف کره فکر نکرده‌اید! یکی از بهترین راهکارها برای پر شدن گونه‌ها، استفاده از ماسک کره است. کره و شکر را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را به صورت بزنید. این ماسک علاوه بر نرم کردن صورت، مانند یک لایه‌ی محافظ برای پوست صورت عمل می‌کند. دقت داشته باشید مصرف این ماسک به افرادی که دارای پوست مختلط یا چرب هستند، به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.

8- ماسک چاقی صورت؛ روغن زیتون

روغن زیتون به علت داشتن چربی‌های سالم، یک روغن درمانی مناسب برای افرادی است که دارای پوست خشک هستند. این روغن مانند یک مرطوب‌کننده، موجب افزایش لطافت پوست می‌شود. پوست خود را به آرامی و به مدت 5 الی 10 دقیقه ماساژ دهید و سپس آن را با آب ولرم بشویید.

9- ماسک چاقی صورت؛ شیر

بدون شک شیر بهترین ماده غذایی برای تمامی افراد در تمامی سنین است. شیر سرشار از ویتامین، مواد معدنی و پروتئین است و نیازهای غذایی روزانه ما را تامین می‌کند. طبق تحقیقات، مصرف روزانه دو لیوان شیر، تاثیر بسیار مثبتی در سلامت افراد دارد.

می‌توانید شیر را با یک پنبه به صورت بزنید و پس از چند دقیقه صورت را آب‌کشی کنید. شیر خاصیت‌های مختلفی مانند پاک‌کنندگی، مرطوب‌کنندگی، لایه‌برداری و درخشان کردن برای پوست دارد.

10- ماسک چاقی صورت؛ ذغال اخته

ذغال اخته یک میوه بسیار مغذی است که مصرف آن تاثیر زیادی در سفت شدن و پر شدن گونه‌ها دارد. این میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین است که به بازسازی پوست و رفع چین و چروک کمک می‌کند. یک قاشق غذاخوری ذغال اخته را یک شب در مقداری آب خیس کنید. صبح روز بعد، ماده حاصل را که به صورت خمیر نرمی درآمده، روی گونه‌هایتان بزنید. پس از خشک شدن آن روی پوست، صورت‌تان را آب‌کشی کنید.

11- ماسک چاقی صورت؛ شی‌باتر

شی‌باتر دارای اسید چرب و ویتامین E زیادی است که به سفت شدن پوست و لطافت آن کمک زیادی می‌کند و مصرف آن می‌تواند موجب پر شدن گونه‌ها شود. کمی از آن را روی گونه‌ها بزنید و پوست‌تان را به سمت بالا ماساژ دهید. این کار را به مدت 5 الی 8 دقیقه ادامه دهید. قبل از تمیز کردن صورت، اجازه دهید شی باتر به مدت 30 دقیقه روی پوست‌تان باقی بماند. برای پاک کردن آن از روی پوست از پارچه یا پنبه تمیز استفاده کنید.

12- ماسک چاقی صورت؛ شیر و عسل

شیر و عسل خواص زیادی برای پوست دارند و مواد مغذی آن‌ها، پوست را به خوبی تغذیه می‌کند. یک روش سریع و آسان برای چاق شدن گونه‌ها، ماساژ مرتب آن‌ها با شیر و عسل است. 4 قاشق شیر سرد و یک قاشق عسل خالص را مخلوط کنید و از ماسک حاصل، برای ماساژ دورانی صورت و گونه‌ها استفاده کنید. اجازه دهید ماسک برای چند دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس آن را با آب بشویید. برای دریافت نتیجه بهتر، روزانه دو بار از این ماسک استفاده کنید.

حتما بخوانید:
کدامیک برای صبح ها بهتر است: آب پرتقال یا شیر؟

13- ماسک چاقی صورت؛ خیار

خیار یکی از میوه‌هایی است که می‌توان از آن به عنوان مرطوب‌کننده پوست استفاده کرد. یک عدد خیار را رنده کرده و کمی گلاب خالص به آن اضافه کنید. این ماسک را به مدت نیم ساعت روی صورت بگذارید و سپس با آب خنک بشویید.

14- ماسک چاقی صورت؛ شیر خشک‌

روغن زیتون، شکر و پودر شیر خشک را مخلوط کرده و روی صورت بگذارید. پس از نیم الی یک ساعت، صورت را به آرامی بشویید. شیرخشک سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و نسبت به شیر خام و مایع، خواص بیشتری دارد.

15- ماسک چاقی صورت؛ خاک رس

یک قاشق غذاخوری خاک رس الک ‌شده را با یک قاشق چایخوری گلاب خالص مخلوط کنید تا حالت خمیری به خود بگیرد. این ماسک را به تمام صورت خود بزنید و حدود 5 دقیقه صبر کنید. پس از آن می‌توانید ماسک را به آرامی از روی صورت بشویید. توجه داشته باشید که خاک رس مورد استفاده، باید مناسب نوع پوست شما (خشک، معمولی، مختلط یا چرب) باشد.

16- ماسک چاقی صورت؛ جوانه گندم

مصرف خوراکی جوانه گندم برای کاهش وزن بسیار موثر است. برای تهیه ماسک آن، یک قاشق غذاخوری جوانه گندم را با کمی ماست مخلوط کرده و آن را به صورت بزنید. پس از چند دقیقه صورت را با آب ولرم آب‌کشی کنید.

بیشتر بخوانید: روغن زیتون برای ترک پوست و رفع استرچ مارک + طرز استفاده

در آخر به یاد داشته باشید بهترین راه برای داشتن پوست سالم وچهره شاداب، تغذیه مناسب است. اگر قصد استفاده از ماسک چاقی صورت را دارید، سعی کنید از ماسکی استفاده کنید که از مواد گیاهی تهیه شده باشد تا به پوست‌تان آسیبی نرساند. برای پر شدن صورت و حفظ شادابی ‌آن مراقبت‌های پوستی مانند زدن کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.

مریم اصیلی

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.