مزایای رژیم لاغری آنلاین به همراه معرفی رژیم غذایی آنلاین دکتر کرمانی

رژیم غذایی یا رژیم لاغری آنلاین مجموعه ای از برنامه های روزانه غذایی است که هر فرد میل می کند. این برنامه شامل وعده غذایی اصلی و میان وعده است که با توجه به شرایط جسمانی هر شخص و نیاز روزانه او به انرژی، در طول روز بخش بندی می شود.

رژیم غذایی سالم، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. مواد مغذی لازم، مایعات کافی، آمینو اسید و اسیدهای چرب لازم، ویتامین‌ها و مواد معدنی کافی و همچنین کالری لازم را برای بدن فراهم می آورد. نیازهای اساسی بدن را بدون اینکه شما را دچار اضافه وزن و بیماری کند، فراهم می‌کند. همچنین رژیم غذایی سالم به همراه ورزش خطر ابتلا به بیماری هایی از جمله چاقی، بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲، فشارخون بالا و سرطان را در شما کاهش دهد.

رژیم لاغری آنلاین چگونه نیازهای شما را برآورده می کند؟

گاه افراد از رژیم غذایی ویژه‌ای پیروی می‌کنند که ممکن است توسط پزشک یا متخصص تغذیه به آن‌ها توصیه شده باشد که به آن رژیم درمانی می‌گویند (مثلاً در بیماری دیابت و یا فشار خون). گاهی فرد برای لاغر شدن یا چاق شدن از رژیم لاغری یا رژیم چاقی (رژیم افزایش وزن) استفاده می‌کند. همچنین برخی از افراد مایلند در رژیم غذایی خود، تنها از گیاهانی استفاده کنند که به رژیم خوراکی آن‌ها گیاه خواری گفته می‌شود و یک سیستم رژیم لاغری آنلاین خوب باید بتواند تمامی این نیازها را برآورده کند.

 

انواع رژیم لاغری کدامند؟

انواع رژیم لاغری یا چاقی را با یکی از روش های زیر می توان دریافت نمود:

1. با مراجعه به پزشک تغذیه، پس از محاسبه قد ، وزن، نوع استخوان بندی و با در نظر گرفتن جنسیت و سن هر شخص، برنامه ای به هر شخص داده می شود. پیروی از این برنامه در مدت زمانی که تعیین می شود در رژیم لاغری یا رژیم چاقی، می تواند کاهش وزن و یا افزایش وزن او را در پی داشته باشد.

2. نوعی از رژیم لاغری که به صورت آنلاین (اینترنتی) ارائه می شود که در سایت دکتر کرمانی نیز این نوع از برنامه غذایی در دسترس است. پس از مراجعه به سایت و ثبت نام در آن، برنامه غذایی را برای مدت معین دریافت می کنید. با توجه به محاسباتی که به صورت هوشمند و مجازی در طول رژیم لاغری آنلاین اعمال می شود و همین طور  محدودیت های زمانی که زندگی ماشینی امروزه برای بسیاری از افراد به وجود آمده است، رژیم آنلاین دکتر کرمانی شیوه بسیار مناسبی برای صرفه جویی در زمان و هزینه های شما خواهد بود.

برای اطلاع از تفاوت رژیم حضوری و غیر حضوری دکتر کرمانی این ویدئو را ببینید:

مزایای رژیم لاغری آنلاین چیست؟

امروزه مشغله های زندگی و کمبود وقت و عدم امکان مراجعه افراد از شهرستان سبب برتری رژیم غذایی آنلاین نسبت به حضوری شده است که رزیم غذایی اینترنتی با حضوری تفاوت چندانی ندارد بلکه قابلیت های بیشتری هم دارد که عبارتند از:

1. با هر بیماری که درگیر باشید باز هم می توانید رژیم غذایی دکتر کرمانی را برای کاهش وزنتان انتخاب کنید. حتی با انتخاب رژیم خوب می توانید از بیماری تان خداحافظی کنید.

2. حتی اگر بدغذا هم باشید، در غذاهای مصرفی روزانه تان حق انتخاب دارید و لیست روز منو در اختیار شما قرار داده می شود.

3. هر روز و هر هفته می توانید با برنامه غذایی خانواده تان هماهنگ باشید و از کنار سفره خانواده دور نباشید!

4. از سه گروه غذایی کربوهیدرات، پروتئین و چربی با توجه به تامین نیازهای بدن در طول روز در برنامه شما وجود دارد.

5. در صورت وجود مشکل در برنامه غذایی نیازی به نوبت از پزشک و … نیست بلکه با انتخاب رژیم اینترنتی در هر ساعتی از روز با پشتیبان ها در ارتباطید.

6. نوعی صرفه جویی در زمان است و نیازی به نوبت گرفتن و گذارندن زمان برای مراجعه به دکتر نیست.

7. صرفه جویی در هزینه است و دیگری نیازی به هزینه های رفت و آمد تا مطب پزشک نیست. همچنین نیازی به خرید داروهای لاغری ندارید.

8. برای همیشه سبک زندگی سالم را یاد می گیرید و به کار می برید.

9. هیچ زمانی احساس گرسنگی نمی کنید اگر هم باشد غذایی برای خوردن شما در نظر گرفته شده است.

10. هیچ کدام از وعده های غذایی حذف نمی شود و اهمیت خود را در تنظیم سوخت و ساز بدن دارد.

11. از هر جایی تنها با یک گوشی موبایل، تب لت و … در دسترس است و محدودیت مکانی ندارد.

12. می توانید به طور اختصاصی در صورت مشکلات روانشناسی برای خود زمان مشاوره تعیین کنید و بعد از پرداخت هزینه مشخص با مشاور مختص به خود صحبت کنید.

13. در هر ساعتی از روز پاسخگوی سوالات شما از طریق تلگرام، اینستا و … است.

14. کاملا بومی و منطبق بر فرهنگ غذایی شماست.  این ویژگی سبب می شود برای همیشه مطابق با رژیم غذایی پیش بروید و نیاز به هزینه اضافی برای تهیه غذای خود نداشته باشید.

15. با یک بار هزینه برای سه ماه رژیم غذایی متناسب با شرایط جسمانی خود دریافت می کنید.

16. هیچ وقت تنها نیستید و یک همراه همیشگی با خود دارید که رژیم شما را پیگیری می کند و به شما انگیزه می دهد.

17. برای شما اپلیکیشن زیره هم راه اندازی شده است که به راحتی می توانید کالری غذاهای مصرفی تان را ببینید.

18. به راحتی در مهمانی ها، مجالس و … شرکت کنید چون امکان جابه جایی وعده های غذایی برای شما وجود دارد و دیگر جای نگرانی نیست.

19. محرومیت غذایی ندارید. همه غذاها در رژیم به مقدار نیاز بدن وجود دارد.  هر چه دوست دارید بخورید و لاغر شوید.

20. از طریق شاخص توده بدن در رژیم می توانید میزان چربی بدن بر اساس وزن و قدتان را بدانید و نیاز به دستگاه خاصی نیست.

رژیم لاغری آنلاین

چگونه رژیم لاغری آنلاین بگیریم؟

اگر به دنبال تناسب اندام و وزن ایده آل هستید رژیم غذایی دکتر کرمانی به شما پیشنهاد می شود. یک رژیم لاغری آنلاین مجموعه ای از برنامه های روزانه غذایی است که هر فرد میل می کند. دکتر کرمانی با تدوین برنامه غذایی منظم، این رژیم را به ساده ترین شکل ممکن در اختیارافراد قرار می دهد. در رژیم غذایی دکتر کرمانی، صفحه ای برای پاسخگویی به سوالاتی در نظر گرفته است.

این سوالات همان سوالاتی است که ممکن است در اولین انتخاب لیست غذایی خود داشته باشید.

در این برنامه غذایی به 6 سوالی که ممکن است در حین انجام برنامه با آن مواجه شوید پاسخ داده می شود.
1. چرا باید در رژیم غذایی دکتر کرمانی، شش وعده غذا بخوریم؟
2. اهیمیت هر یک از وعده های غذایی در رژیم غذایی آنلاین دکتر کرمانی چیست؟
3. گنگ بودن برخی از موارد در رژیم غذایی آنلاین دکتر کرمانی، مثلا هر کفگیر برنج چند قاشق غذاخوری برنج است؟
4. جابه جایی و جایگزینی مواد غذایی، در رژیم غذایی دکتر کرمانی به چه صورت است؟
5. غذاهای آزاد در رژیم غذایی دکتر کرمانی چیست؟ چه غذایی را می توان بی حد و حسب استفاده کرد؟
6. فعالیت و ورزش در رژیم غذایی آنلاین دکتر کرمانی به چه صورت است؟

با ورود به این صفحه


راهنمای صوتی ثبت نام در رژیم آنلاین

 پاسخ تمامی سوالات بالا به صورت فایل صوتی در اختیار شما قرار داده می شود.

هدف از پاسخ این سوالات، نتیجه گیری هرچه بهتر از برنامه لاغری آنلاین دکتر کرمانی است.

 

چرا در رژیم لاغری آنلاین دکتر کرمانی به راحتی وزن کم می کنیم؟

با گرفتن رژیم غذایی آنلاین، شما خدماتی را از ما دریافت خواهید کرد که به راحتی به وزن دلخواه تان می رسید. در ادامه به صورت مرحله به مرحله نحوه دریافت رژیم غذایی را توضیح می دهیم.

  • برای شروع، کد 1 را به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۶۰۲۶ ارسال کنید. در اولین فرصت مشاور تغذیه ما با شما تماس خواهد گرفت.
  • مشاور ما بصورت تلفنی ، اطلاعات جسمانی (قد، وزن ، سن ، بیماری ها و …) شما را دریافت می کند.
  • پس از گرفتن اطلاعات جسمانی، گزارش جامعی از روند دریافت رژیم غذایی را به شما آموزش خواهد داد.
  • به شما اعلام می کند که آیا می توانید رژیم بگیرید یا نه؟ وزن مناسب شما چقدر است؟ چقدر اضافه وزن دارید؟ مدت زمان رسیدن به وزن مناسب چند روز خواهد بود و …
  • مشاور ما در تمامی مراحل ثبت نام، همراه شما خواهد بود و شما را راهنمایی خواهد کرد که بتوانید به راحتی به صورت آنلاین رژیم دلخواهتان را دریافت کنید. پس اصلا جای نگرانی نیست با خیال راحت رژیم غذایی آنلاین را دریافت کنید.
  • مکالمه کارشناس به طور میانگین 10 دقیقه طول می کشد.
  • یک بسته آموزشی که حاوی کتاب های ارزشمند آقای دکتر، ترازوی اندازه گیری غذا، کارت های تقویت ارائه، سی دی های آموزشی و همایش است به آدرس شما ارسال می شود.
  • با رژیمی که دریافت می کنید ما موظف هستیم به مدت سه ماه شما را پشتیبانی کنیم که در طول این سه ماه 6 تماس تلفنی (هر دو هفته یکبار) با شما خواهیم داشت.
  • در این تماس 6 جلسه ای نکات تغذیه ای که نیاز دارید، مطرح می شود و به سوالات و ابهامات شما پاسخ داده خواهد شد و روند پیشرفت شما را طبق برنامه کنترل خواهیم کرد.
  • علاوه بر آن هر دو هفته یکبار پیامک یادآوری نیز برای شما ارسال می شود.
  • در این پیام به شما یادآوری خواهیم کرد که به سایت دکتر کرمانی مراجعه کنید و وزن جدید را وارد نرم افزار کنید.
  • پس از وارد کردن وزن جدید شما لیست غذا خود را انتخاب می کنید.
  • موقع تعیین لیست غذایی می توانید لیست را برای مدت یک هفته یا هر روز (روزمنو) انتخاب کنید.
  • به شما پیشنهاد می کنیم که گزینه روزمنو را انتخاب کنید. در روزمنو شما هر روز غذای روز بعد را تعین می کنید. این ویژگی به شما آزادی عمل می دهد تا غذای روز بعد را با آرامش بیشتری تهیه کنید.
  • یکی از مهمترین ویژگی های رژیم غذایی دکتر کرمانی انتخاب غذای دلخواه است. با این ویژگی شما هر نوع غذایی مورد علاقه تان را انتخاب می کنید. این یعنی لذت بردن از رژیم غذایی.
  • برای سهولت دریافت برنامه غذایی، نسخه موبایل به اندام را هم در اختیارتان قرار می دهیم که در دو نسخه ios و اندروید قابل استفاده است.
  • شما در طول رژیم بعضا نیاز خواهید داشت که کالری غذاها را محاسبه کنید. برای همین جدیدترین نرم افزار کالری غذایی با نام “زیره” را طراحی کرده ایم که می توانید از آن استفاده کنید. (اندروید – ios)
  • در طول رژیم غذایی اگر نیاز به مشاوره با کارشناسان ما داشتید از راه های زیر ارتباط برقرار کنید.
    • تیکت متنی و صوتی
    • تماس تلفنی
    • چت آنلاین
    • تلگرام
  • اگر عضو شبکه های اجتماعی ما شوید هر روز مطالب آموزشی و انگیزشی جذابی را دریافت می کنید که در پایبندی و موفقیت شما خیلی تاثیرگذار خواهد بود.

موضوعات مطرح شده در همایش های تقویت اراده را از زبان دکتر کرمانی بشنوید:

Sending
User Review
3.88 (48 votes)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما

رحیمی ۲۱ مهر ۱۳۹۸

باسلام خیلی هزینش گرونه

کارشناس به اندام ۲۲ مهر ۱۳۹۸

سلام و روز بخیر. دوست عزیز در رژیم دکتر کرمانی خدمات زیادی همچون بسته های رژیم، پشتیبانی دو هفته ای، پشتیبانی آنلاین 12 ساعته، پاسخگویی به مطالب و مشاوره رایگان ارائه می شه که همه هزینه هایی به ما تحمیل می کنه. بنابراین در برابر این خدمات نمی شه انتظار داشت که هزینه ها پایین تر بیاد. البته برای افرادی که بسته های رژیم رو نمی خوان تهیه کنن یا رژیم تجدید و تمدید می خوان بگیرن و یا در آفرها ثبت نام می کن، می تونن از تخفیف قابل توجهی برخوردار بشن. موفق و پیروز باشید.

Ken ۰۵ مهر ۱۳۹۸

سلام.نکات مناسب لاغری برای یک دانش آموز با ساعات درسی زیاد و همچنین سابقه مشکلات معده را لطفا بگویید

کارشناس به اندام ۰۸ مهر ۱۳۹۸

سلام روز بخیر. ممنون از اینکه با ما همراه هستید. انشالله موضوع های پیشنهادیتون رو در لیست مطالب تولیدی آینده قرار می دیم.

فروغی ۰۳ مهر ۱۳۹۸

سلام هزینه دریافت رژیم لاغری سه ماهه چقدر است؟؟؟

کارشناس به اندام ۰۸ مهر ۱۳۹۸

سلام و روز بخیر. دوست عزیز بستگی داره در هنگام ثبت نام بسته ی رژیم رو بخواید یا نه، اگر بسته ی رژیم رو بخواید، باز بستگی داره بسته نقره ای رو بخواید یا طلایی. به علاوه یک برنامه ی رژیم و ورزش هست که هر کدوم قیمت های متفاوتی داره. عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن و اطلاعات لازم رو در اختیارتون بذارن. موفق باشید.

سامان جهانگیری ۱۷ شهریور ۱۳۹۸

سلام. میخواستم بدونم برنامه ورزشی هم اگر بخوایم میدین؟

کارشناس به اندام ۲۰ شهریور ۱۳۹۸

سلام و وقت شما بخیر. بله اگر بخواین برنامه ورزشی رو همراه با رژیم دریافت کنین می تونید بعد از ثبت نام در این لینک، بسته رژیم همراه با ورزش رو انتخاب کنید و اگر تنها برنامه ورزشی رو می خواین می تونید مستقیما به این لینک مراجعه کنید و برنامه ورزشی مورد تایید ما رو دریافت کنید/

فرنوش شاهسونی ۱۲ شهریور ۱۳۹۸

دوست دارم‌چاق بشوم

کارشناس به اندام ۱۴ شهریور ۱۳۹۸

سلام و وقتتون بخیر. برای دریافت رژیم چاقی و مشاوره رایگان عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن و یا با مراجعه به این لینک نسبت به دریافت مستیقیم رژیم اقدام کنید.

نازنین ۱۱ شهریور ۱۳۹۸

سلام خسته نباشید من حدود ۶ماه ک باشگاه میرم و روزانه ورزش میکنم و غذام یک چهارم غذای بقیه ی اعضای خونوادس اما هیچ کاهش وزنی ندارم .چه مشکلی وجود داره؟؟

کارشناس به اندام ۲۰ شهریور ۱۳۹۸

سلام و وقت شما بخیر. شما احتمالا دچار استپ وزن شدین. خوشبختانه چندین روش برای رهایی از استپ وزن وجود داره که می تونید به دلخواه یکی رو انتخاب کنید و در صورتی که جواب نگرفتین روش دیگری رو امتحان کنید. بهتون پیشنهاد می دم راه حل های مقابله با استپ وزن رو در این مقاله مطالعه بفرمایید و یا برای مشاوره رایگان عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن. موفق باشید.

مریم نوربخش ۰۲ شهریور ۱۳۹۸

سلام امکانش هست بفرمایید توی سالاد چی می تونم بریزم و اینکه آیا جایگزینی برای ماهی و کباب بگ هست ؟ به جای چای میشه قهوه بخورم :P

کارشناس به اندام ۰۳ مهر ۱۳۹۸

سلام و روز بخیر. شما در سالادتون می تونید از تمام سبزیجات کم کالری مثل هویج، کلم، کاهو، خیار، گوجه، قارچ و تمام سبزیجات برگ دار می تونید استفاده کنید. برای ماهی و کباب برگ هم می تونید اونها رو با غذاهای پروتئینی دیگه با همون میزان کالری جا به جا کنید (که البته زیاد توضیه نمی شه). اگر قهوه تون رو تلخ میل کنید، مشکلی نیست که با چای جایگزینش کنید.

Fafal ۲۹ مرداد ۱۳۹۸

سلام من میخواستم بدونم چطوری میتونم باخودمشاورارتباط داشته باشم

کارشناس به اندام ۳۱ مرداد ۱۳۹۸

سلام و وقت بخیر. برای ارتباط با مشاور و کارشناسان پشتیبانی عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن.

اعظم زمردی ۲۸ مرداد ۱۳۹۸

سلام من حدود۷ماه است زایمان کردم شکمم شل وبزرگه نمیدونم چطورکوچکش کنم

کارشناس به اندام ۳۰ مرداد ۱۳۹۸

سلام دوست عزیز. شما شش ماه پس از زایمان می تونید رژیم بگیرید. رژیم تا حدود زیادی بر روی کاهش چربی های شکم مفید هست، چون موقع کاهش وزن بیشترین میزان چربی از ناحیه شکم آب میشه. در کنار رژیم ورزش های هوازی و قدرتی (مثل بدنسازی) انجام بدین تا پوستتون از شلی و افتادگی دربیاد.

مريم بهروزي ۲۲ مرداد ۱۳۹۸

سلام چند ماه پيش رژيم ازتون گرفتم وخيلي هم خوب كم كردم بعدار نوبت اول براي ثبت نام چند بار پيام فرستادم ولي پاسخ نداديد ميشه راهنماي كنيد كه ادامه رژيمو بگيرم چون دارم اضافه مي كنم

کارشناس به اندام ۲۳ مرداد ۱۳۹۸

سلام دوست عزیز. اگر در روند گرفتن رژیم به مشکل برخوردید، می تونید با شماره 02532143 تماس بگیرید و یا عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن. موفق باشید.

سارا ماهر ۱۰ مرداد ۱۳۹۸

لاغری شکم و پهلو

کارشناس به اندام ۲۲ مرداد ۱۳۹۸

سلام. دوست عزیز بدن شما در هنگام کاهش وزن بیشترین وزن رو از چربی های شکم و پهلو کم می کنه. بنابراین کاهش وزن به خودی خود می تونه چربی های این ناحیه رو آب کنه. اما برای اثربخشی بهتر می تونید در کنار رژیم ترکیبی از ورزش های هوازی و قدرتی رو انجام بدید.

ریحان سلیمانی ۰۲ مرداد ۱۳۹۸

سلام میخواستم بدونم آیا در برنامه رژیم آنلاین مراجعه حضوری ماهیانه هم وجود داره؟

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۰۲ مرداد ۱۳۹۸

سلام و روز بخیر. خیر در برنامه ی آنلاین مراجعه حضوری وجود نداره اما پشتیبانی کامل اعم از تماس های دو هفته ای پشتیبان وجود داره. هر وقت هم سوالی براتون پیش اومد می تونید از طریق چت آنلاین یا تماس مشکلتون رو مطرح کنید و یا عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن. موفق باشید.

ارغوان رضوانجو ۲۴ تیر ۱۳۹۸

من داشتم رژيم مى گرفتم سر پرداخت استاپ كرد و ادامه نداد و يه دفعه صفحه پريد و از حسابم هم پول برداشته شد و الان رژيمى ندارم

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۲۴ تیر ۱۳۹۸

سلام دوست عزیز. مشکلتون رو با پشتیبان های سایت در میون بذارید حتما راهنماییتون خواهند کرد. عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن. موفق باشید.

فاطمه قنبری ۱۹ تیر ۱۳۹۸

باعرض سلام دوباره من دستور رژیم روزانه را هر روز دریافت میکنم جزوه کاربرها هستم فقط اندازه هرواحد میوه را میخواستم بدانم چقدر هست

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۱۹ تیر ۱۳۹۸

سلام دوست عزیز. یک واحد میوه معادل یک عدد میوه متوسط هست چیزی در حدود 100 گرم میوه.

فاطمه قنبری ۱۹ تیر ۱۳۹۸

سلام میشه لطف کنید اندازه واحد میوه ها رو بفرستید از لطفتان ممنونم

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۱۹ تیر ۱۳۹۸

سلام و وقت بخیر. میزان میوه ها به میزان تعیین شده ی موجود در برنامه غذایی شما بستگی داره. بنابراین تا از سن، قد، وزن و میزان فعالیت شما اطلاع نداشته باشیم نمی تونیم هیچ میزانی براتون تعیین کنیم. در صورتی که نیاز به راهنمایی بیشتر داشتین می تونید عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن. موفق باشید.

زهراجوادی ۱۶ تیر ۱۳۹۸

سلام .من وزنم زیاده چجوری میتوانم کم کنم ممنون میشم راهنماییم کنید

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۱۷ تیر ۱۳۹۸

سلام. خانم جوادی عزیز برای دریافت رژیم به دو صورت می تونید عمل کنید یا عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن و راهنماییتون کنن و یا به لینک زیر مراجعه و ثبت نام کنید. موفق باشید. لینک ثبت نام رژیم

مرضیه ۰۹ تیر ۱۳۹۸

لطفا رژیم لاغری ناحیه شکم و پهلو

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۰۹ تیر ۱۳۹۸

سلام. دوست عزیز رژیمی که مختص لاغری شکم و پهلو باشه اصولا وجود نداره، اما به طور کلی رژیم غذایی صحیح با کاهش وزن سالم می تونه به کاهش وزن کلی بدن از جمله شکم و پهلو کمک کنه. شما با مراجعه به این لینک می تونید جهت ثبت نام برای رژیم دکتر کرمانی اقدام کنید. موفق باشید. لینک ثبت نام رژیم

رضامقصودی ۰۱ تیر ۱۳۹۸

سلام من سن :28 قد:163 وزن:70 میخوام 3کیلو کاهش وزن داشته باشم ممنون میشم کمک کنین

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۰۲ تیر ۱۳۹۸

سلام. وقت بخیر دوست عزیز. برای اینکه ببینید نیاز به کاهش وزن دارید یا نه، می تونید با مراجعه به لینک زیر و محاسبه ی BMI از وضعیت خودتون اطلاع پیدا کنید. در صورتی که نیاز به مشاوره ی رایگان داشتید میتونید عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن. موفق باشید. لینک محاسبه ی BMI

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۲۹ خرداد ۱۳۹۸

سلام برای مشاوره ی رایگان عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن

مبینا کهزادی ۲۳ خرداد ۱۳۹۸

سلام من رژیم میخواستم

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۲۵ خرداد ۱۳۹۸

محبوب دودانگه ۰۷ خرداد ۱۳۹۸

یه رژیم لاغری میخواستم

کارشناس به اندام ۰۸ خرداد ۱۳۹۸

به این لینک مراجعه کنید.

زهره قادری ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۸

سلام من یه رژیم لاغری سریع میخاستم

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۲۹ خرداد ۱۳۹۸

سلام برای مشاوره ی رایگان عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن

کارشناس به اندام ۳۱ اردیبهشت ۱۳۹۸

هادی نوشادی ۱۲ اردیبهشت ۱۳۹۸

رژیم لاغری

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۲۹ خرداد ۱۳۹۸

الهام کرمی ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۸

عالی

نازنین ۱۸ اسفند ۱۳۹۷

با سلام یک رژم لاغری

کارشناس به اندام ۱۸ اسفند ۱۳۹۷

مریم عبدالهی نیا ۱۷ اسفند ۱۳۹۷

میخوام ۴۵ کیلو بشم

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۲۹ خرداد ۱۳۹۸

سلام برای مشاوره ی رایگان عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن

عباس نعمتی ۲۴ بهمن ۱۳۹۷

من ۱۱۰ کیلو قد۱۷۸ هستم

مریم اصیلی - کارشناس به اندام ۲۹ خرداد ۱۳۹۸

سلام برای مشاوره ی رایگان عدد 24 رو به شماره 30006026 پیامک کنید تا پشتیبان های ما با شما تماس بگیرن

parinaz ۱۱ بهمن ۱۳۹۷

بدون شک بهترین رژیم دکتر کرمانی هست

فاطمه جاویدی ۰۸ بهمن ۱۳۹۷

عالی رزیم تون

فاطمه جاویدی ۰۸ بهمن ۱۳۹۷

لاغری تمام اعضاء
-