سلام من ۱۷ سالمه قدم۱۶۷وزنم ۴۶ خیلیم لاغر شدم هرکاری میکنم جاق نمیشم اشتها ندارم یا وقتایم که اشتها دارم میخورم قرص ویتامین و اشتها میخورم هیچ تعصیری نداره مشکل از کجاست خیلی دوست دارم وزنم بره بالا تر
سلام سارا جان مشکلات و ناراحتی گوارشی کم خونی اختلال هورمون وتیروئید استرس زیاد و.. مانع وزن گرفتن هست اگر این مشکلات نباشه با رژیم میتونین وزن بگیرید کافیه روی لینک کلیک کرذه وثبت نام کنید
سلام ۳۷سالم.قد ۱۷۰ وزن۶۷. وزنم ثابت مونده.پاهام لاغر و بالا تنم نسبت به پاهام خیلی بهتره. شکم درمیارم دوباره آب میکنم.ولی پاهام اصلا تغییر نمیکنه. چکاب کامل دادم سالم سالم هستم.فقط باید مواظب چربی خونم باشم بالا نره. به نظرتون باید چیکار کنم
سلام عزیزم این مورد علتهایی مثل ژنتیک تمرینات هوازی بیش از حد داشتن تمرین ثابت و...میتونه عاملش باشه وزن رو چندکیلویی میتونین بالا ببرید اما بابرنامه غذایی درست کنارورزش
سلام من ۲۲ سال سن دارم قدم ۱۶۵ وزنم ۴۵ همه روش امتحان کردم چاق نشدم چکاپ هم میرم مرتب نه کم خونی هس نه مشکل تیروئیدی... فقط اشتهام کمه
سلام عزیزم برای بیشتر شدن اشتهامولتی ویتامین واستفاده کنید وقتی هم مشکلی نباشه با رژیم میتونین نتیجه بگیرید کافیه برای شروع روی لینک کلیک کرده وثبت نام انجام بدین
سلام من۱۳ساله قدم ۱۴۵ وزنم ۲۵ هست میشه بگید مشکلم چیه اصلا اشتهای هیچ غذایی رو ندارم که بخورم اگه هم بخورم زوری میخورم 😑😕😭
سلام مرد ۳۶ ساله با وزن ۵۵ کیلو و قد ۱۸۶ سانت هستم و چکاپ کامل و سونو شکم و لگن هم انجام دادم و هیچ مشکلی نداشتم ، از نظر تغذیه هم مشکلی ندارم و از خانواده خودم بهتر غذا میخورم و همه نوع تغذیه هم دارم ولی باز هم لاغر هستم با اینکه خانواده ام اندام مناسبی دارند. به نظر شما علت لاغری من چی میتونه باشه؟ هر وقت زیاد غذا بخورم یا تنوع غذایی زیاد بشه حالم بد میشه ولی خانواده با همون غذا مشکلی براشون ایجاد نمیشه. ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.
سلام عزیزم مشکل گوارش وجذب روده هم میتونه از مواردی باشه که مانع وزن گرفتنه تعداد وعده ها رو بیشتر با حجم مناسب مصرف کنید به اندازه ای که حالتون بد نشه
سلام یه ماهی میشه که از ۸۵ کیلوگرم رسیدم به ۷۵ کیلو توی دوره ترک گل هستم و اضطراب شدید دارم و اشتهام خوبه و غذام کم نشده خواستم بدونم طبیعیه که اینقدر وزن کم کردم
دخترم ۲۰سالشه روز ب روز لاغرتر میشه تمام آزمایشات هم عالی بوده تیرویید کنترل شده وکم خونی قند و…….. هیچ مشکلی نداشته غذا هم خیلی خوب میخوره. درد معده هم نداره ظاهرا.. چکار باید بکنم خیلی نگرانشم از کجا بدونم مشکل جذب داره یا مشکل معده داره؟؟؟
با سلام مطلب جالب و مفیدی بود یه سوال هم داشتم ، دارم رمضان رو روزه میگیرم و مقدار نسبتا زیادی لاغر شدم منتها شونه هام بدجور لاغر شده و استخونش از زیر پوست خیلی واضح دیده میشه خواستم بپرسم چرا این اتفاق افتاده و چطور میتونم جبران کنم مخصوصا شونه هام آیا بنظرتون دوباره مثل اول میشه ؟ ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام تشکر عزیزم بله وزن بره بالا به وزن و تناسب اندام دلخواه میرسید فرم وسیستم بدنی افراد هم باهم تفاوت داره
سلام دختر هستم و 24 سالمه ، 5 ساله که وزنم ثابت مونده و هرکاری میکنم اصلا تغییر نمیکنه، قدم 172 هست و وزنم 45، تغذیه ام مناسبه و ورزش هم میکنم و با وجود اینکه کمی عضله دارم بازم وزنم خیلی پایینه، دکتر رفتم و میگن در کمال تعجب مشکلی ندارم و از اونجایی که بقیه اعضای خانوادمون هم لاغرن مسئله به ژنتیک مربوط میشه، ولی با این حال که سالمم بازم اعتماد به نفسم به خاطر لاغر بودن بیش از حد اومده پایین... چیکار کنم که به صورت سالم وزن اضافه کنم ؟ شده یه سال طول بکشه ولی بازم دلم میخواد در عین سالم موندن وزن اضافه کنم تا هیکلم ایده آل بشه. واقعا دیگه نمیدونم چیکار کنم خواهش میکنم کمکم کنید
سلام عزیزم وقتی مشکلی نیست با دریافتی بیشتر ازنیاز بدن وزن میره بالا میتونین برای شروع رژیم استارت بزنید وثبت نام کنید روی لینک برای دریافت برنامه کلیک کنید
سلام خسته نباشید. من ۱۸سالمه و حدود سه الی چهار ماهه ک کاهش وزن زیادی داشتم و الان ازمایش همه چی دادم هیچیم نبود، ازمایش تیروئید، قند همه چی هیچی نبوده چیکار باید بکنم دکترم رفتم گقتن ک معده عصبی داری
سلام دکتر من ۱۷ سالمه ۴۴ کیلو ام ۱۷ کیلو کمبود وزن دارم آزمایش هم دادم غلظت خون دارم و اینکه تیروئید هم نرماله مشکل معده هم ندارم راهکار چیه
سلام برای افزایش وزن عزیزم میتونین با رژیمی اصول به نتیجه مطلوب وانجام ایده آل برسید کافیه روی لینک بزنید وثبت نام کنید
سلام وقت بخیر من ۱۹ سالمه و قد ۱۶۳ وزن ۴۷ از نظر اندامی هم خیلی خیلی لاغرم چند سال وزنم تغییر نکرده به دکتر تغذیه مراجعه کردم نتیجه نگرفتم میتونه مشکل از تیروئید یا مشکل روده ای باشه ک به این پزشکان مراجعه کنم ؟؟؟
سلام وقت بخیر بنده ۳۴ سالمه قدم ۱۷۶ وزنم ۶۴.۶۵ اصلا بالاتر نرفته تا الان چهره و بدنم کلا لاغره مخصوصا پاهام.کلی آزمایش دادم تا الان تیروئی و آزمایش خون و...ولی علتش مشخص نشده باشگاه و اینام رفتم تاثیر نداشته.به نظرتون چه دکتری برم؟ این جذب مواد که گفتینو تشخیص بده؟در ضمن اشتهامم خوبه مثل بقیه اس.سوخت و سازمم خیلی بالاس اینو نمیدونم چکار کنم
عامل لاغری افراد چیستازلحاظ مصرف غذاهمانند بقیه بقیه هست ولی بدن ایشان ودستگاه های بدن هیچ گونه مواد پروتینی وچربی را بدن جذب نمکند ایا علتی دارد یا بیماری ایشاندارند که ایشان چاق نمشود وروذ بروز لاغرتر میشوو البته سن ایشان67ساله هست دکتر همه ازمایشات انجام موردی اعلام ننموده اند حال علت چسیت وچه موادی مصرف کنیم که ایشان از این وضعیت نجات وچاق شوند
سلام عزیزم مشکل گوارش یا کم خونی نباشه با رژیم میتونین نتیجه بگیرید کافیه روی لینک بزنید وثبت نام کنید
سلام دکتر من ۲۱ سالمه قدم ۱۸۷ وزنم ۵۵ کیلوگرم خیلی لاغرم واقعا دارع اذیتم میکنه دلیل این لاغری من چیه
سلام من حدود۲۰ سالمه وزنم ۴۸ همه میگن خیلی لاغری تازه گی هاهم یه بچه شیرمیدم هرچیزی استفاده کردم نشد میتونین بگید مشکل چیه