6575 بازدید
2 دقیقه

بخاطر چاقی به شدت افسرده و منزوی شده بودم

تأیید شده توسط کارشناس تغذیه دکتر کرمانی خانم فائزه کبیری

قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت نمایید.

مقاله بخاطر چاقی به شدت افسرده و منزوی شده بودم

رکوردداران

صدف تور  –  ۲۳ساله از اهواز  –  قد: ۱۶۶ cm- وزن اولیه:113kg  –   وزن پایانی :70kg
از چاقی و فکر کردن به بیماری چاقی که گرفتارش شده بودم به شدت خسته شده بودم و کاملا بی تحرک بودم و این منو به شدت آزار می داد. علاقه ی خیلی زیادی به خوردن تنقلاتی مثل پفک و شیرکاکائو و انواع شکلات که فاقد ارزش غذایی هستند، داشتم که پس از گرفتن رژیم غذایی دکتر کرمانی تونستم با میان وعده های سالم آنها را حذف کنم.
بخاطر چاقی به شدت افسرده و منزوی شده بودم و نمی تونستم از خونه بیرون برم خیلی تنبل شده بودم. من با برنامه ی استاندارد دکتر کرمانی کاملا راحت بودم و اصلا در طول رژیم حتی وسوسه خوردن غذای دیگه به سراغم نمی اومد و غذاها کاملا سیرم می کرد و راضی بودم.
الان کاملا خوشحالم که به کمک این برنامه تونستم سلامتیمو دوباره بدست بیارم و کاملا حس سبکی و راحتی می کنم. خسته نباشید می گم به دکتر کرمانی و مشاورهای همیشه همراهشون که با برنامه ی رژیمی خوبشون، به من کمک کردن تا به وزن ایده آلم برسم.
الان خیلی حس سبکی و راحتی می کنم و بهتر از همه اینکه حس می کنم واقعا بدن سالمی دارم و این واسم مهمترین چیزه و مسلما قیافه های متعجب و متحیر دوستان و آشنایان دور و نزدیک که بعد از مدت ها منو میدیدن حس شیرینتری بهم می داد و برای ادامه ی رژیم مصمم تر می شدم.
من تعریف برنامه های غذایی موفق دکتر رو خیلی از اطرافیانم شنیدم و یه روز که واقعا از چاقی خودم و اینکه ۹۰% فکرمو به خودش مشغول کرده بود تصمیم قطعی خودمو گرفتم و توی سایت رسمی دکتر ثبت نام کردم.
کتاب – سی دی و وزنه و رژیم استاندارد رو انتخاب و دریافت کردم و بلافاصله شروع کردم و به وزن دلخواهم رسیدم. از مشاوران عزیز بسیار سپاسگزارم که صبورانه پاسخگوی سوالاتم بودن و ممنون از دکتر کرمانی عزیز بابت برنامه ی کامل و جامع شون.

به اشتراک بگذارید

مریم اصیلی

1559 مقاله

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و مدیریت محتوا رو به عهده گرفتم و بعد از اون با برندهایی همچون کشاورز، ماورا، KBC آکادمی امروز و ... همکاری کردم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.

مقالات مرتبط

مشاهده همه
مقاله رمز موفقیتم پیروی کامل از رژیم دکتر کرمانی بود
1 دقیقه

گفتگو با علی حسین یزدی رکورددار کاهش وزن

آقای علی حسن یزدی وزن اولیه: ۱۷۲ کیلوگرم وزن پایانی: ۱۱۴ کیلوگرم میزان کاهش وزن: ۵۸ کیلوگرم آقای حسن یزدی ۲۱ ساله و ساکن تهران از رکوردداران سایت دکتر کرمانی است که موفق شده است با استفاده از رژیم…

مقاله معجزه دکتر کرمانی را باور کنید رکورددار کاهش وزن رژیم دکتر کرمانی
5 دقیقه

مصاحبه با سارا جمالی رکورددار لاغری

مصاحبه اختصاصی ما با سارا جمالی جدیدترین رکورددار وب سایت دکتر کرمانی خانم جمالی، ۳۳ ساله و ساکن استان تهران جدیدترین رکورددار ما است که موفق شده با استفاده از رژیم دکتر کرمانی، ۲۹ کیلوگرم کاهش وزن داشته…

مقاله رژیم دکتر کرمانی صحیح ترین رژیم تغذیه است رژیم لاغری سریع
4 دقیقه

مصاحبه با سیده زینب پورقاسمیان: لاغری با رژیم

سیده زینب پورقاسمیان مصاحبه اختصاصی ما با سیده زینب پورقاسمیان جدیدترین رکورددار وب سایت دکتر کرمانی خانم پورقاسمیان ۳۲ ساله و ساکن استان یزد، از رکوردداران سایت ما است که موفق شده است با استفاده از رژیم دکتر کرمانی، ۴۰ کیلوگرم…

دیدگاه شما

  • زهرا سنگ سفیدی ۱۳۹۸/۰۷/۱۱

    سلام دکتر کرمانی دارو به شما دادند