خیلی از والدین فکر می‌کنند خوردن چند بسته چیپس در هفته برای بچه‌ها ضرری ندارد، اما واقعیت این است که مضرات چیپس برای کودکان زیاد است. چیپس سرشار از چربی‌های ناسالم، نمک و افزودنی‌های شیمیایی است که می‌تواند باعث چاقی، فشار خون بالا و حتی مشکلات رفتاری در کودکان شود. بدن کودک هنوز در حال رشد است و سیستم گوارش و متابولیسم او توان مقابله با این حجم از مواد مضر را ندارد.
اگر به سلامت فرزندتان اهمیت می‌دهید، اجازه ندهید چیپس تبدیل به یک عادت شود. به جای آن می‌توانید از میان‌وعده‌های سالم و جذاب مثل چیپس سیب‌زمینی خانگی در فر، ذرت بوداده بدون روغن زیاد یا تکه‌های میوه خشک استفاده کنید. با تغییرات کوچک، آینده‌ی سالم‌تری برای فرزندتان می‌سازید.
دیدگاه شما