سلام وقت بخیر ممنون بابت توضیحات من ۳۶ سالمه موها و ریشها سریع درحال سفید شدن هستند موها زیاد میریزند و خیلی کم پشت شده نفخ و چربی دور شکمی هم دارم چکار باید کنم؟
سلام وقت بخیرعزیزم اختلال هورمونی ژنتیک تغذیه نامناسب استرس شدید میتونه عامل ریزش وسفید شدن مو باشه برای کاهش چربی دور شکم میتونین رژیم لاغری بگیرید اما با تغذیه ای که همه گروه و مواد غذایی وداره
سلام وقت بخیر ۲۵ سالمه بدنم احساس میکنم خیلی گرمه آنقدری که به شدت عرقی خیلی زیادی میکنم میخواستم بدانم طبع بدنم گرم هست یا سرد ممنون
سلام وقت بخیر مطالب خیلی بجا و مفید بود من ۴۱ سالم و۷ سال روی پاهام تابستون زمستون سرد و میسوزه از سرما چکاپ رفتم گفتن چربی دارم یکم بالاست قرص چربی میخورم بازم فرقی نکرده یک هفته است دکتر طب سنتی رفتم بادکش کرد پشتم کمردر داشتم زالو انداخت دستگاهای برقی گذاشت پاهام و درضمن پای سمت چپ هم ۱ سال واریس گرفته وروز به روز داره بیشتر میشه گفتن مزاجم خم صفراوی هست ۹۰ درصد غذاهارو برام ممنوع کرده و تاالان فرقی هم نکرده تمام غذاهای که گفته نخور تو برنامه شما بعضی چیزهارو گفته بخور نفهميدم اخرش بخورم نخورم چیکار کنم لطفا شما راهنمای کنید ممنون.
سلام با مطالبی که نوشتید من متوجه شدم که طبع گرم و خشک دارم حالا برای آماده کردن رحم جهت بارداری چه چیزهایی باید بخورم؟ (آخه به هم ریختگی قاعدگی دارم) ممنون میشم راهنمایی کنید.
سلام عزیزم برنامه غذاییتون باید همه گروه های غذایی و داشته باشه چیزی حذف نشه رژیم براساس طبع تنطیم نمیشه
سلام وارادت همیشه دل پیچ شدید دارم احساس میکنم مثانه وکلیه وروده بزرگم می خواد منفجر بشه کلونوسکپی واندوسکپی انجام دادم رودهام ضعیفه همیشه ساق پاهام درد شدید داره تمام رگهای پاهام احساس میکنم می خواد منفر بشه ممنون میشم دکتر راهنمایی کنید
سلام عزیزم سندروم روده تحریک پذیر هست باید تحت نظر باشید پرهیز غذایی هم مهمه این مورد باعث کمبود ویتامین میشه که علت درد هم باشه چکاب کامل بدین
سلام وقت بخیردرموردمزاج وطبع غذای خیلی خوب وکامل توضیح دادین خیلی چیزهامفیددرموردخودم فهمیدم چهل وپنج سالمه گرم مزاحم هستم شبها همه جایه.بدنم گرمه اماپاهام یخ میکنه جوری که جوراب میپوشم وگرنه میگیره ساق و رون پام درد وحشتناکی میگیره بیشتر تابستان اینجورمیشم مثل گرفتن.رگ پا موقع شناپام قفل میشه ده ساله این مشکل برام پیش اومده ممنون میشم راهنمایم کنیدموفق باشد
سلام .گوجه تخم مرغ سویا بادمجان خرما جو عدس قهوه کشمش میخورم بدنم کهیر میزنه انتی هیستامین هم میخورم کهیر نمیزنه ازدرون انگار با سوزن تمام بدنم رو سوراخ سوراخ میکنه گلوم میگیره وحشتناک چکار میشه کرد لطفا راهنماییم بفرمایید واقعا نمیدانم چی بخورم تو اوضاع گرانی قوت غالب مردم همیناس من اینا برام سمه حتی انتی هیستامین هم چاره ساز نیست سرم گیج میره حالت تهوع
ممنون از مطالب مفیدی که در اختیارمون گذاشتید من 43سالمه پوستی تیره مایل به سرخ دارم.موهای پرپشت وضخیم دارم.سالهاست که دچار بیماری اگزما هستم.قدم165ووزنم87 است.برای لاغر شدن باید چه رزیمی بگیرم
تشکر از حسن نظرتون عزیزم رژیم سفره خانواده رو میتونین برای لاغری بگیرید برای رژیم میتونین روی لینک کلیک کرده وثبت نام کنید
عالی بود من همیشه پاهم یخ وباخوردن دعای طب گرم مسئله شکلات خرما گردو بدنم گرم میشه وکلافه میشم ۶۰ سالم و۹۰ گیلو هستم کاشکی برنامه غذای رایگان می‌گذاشتید ممنونم از اطلاعات خوبتون
سلام من پنج ساله دهنم افت میزنه پی درپی با افرادی که تبلیغ داروهای گیاهی میکنن صحبت کردم گفتن مزاجت به شدت سرده تا یه چیز سردی میخورم افت دهنم بدتر میشه میترسم همش گرمی وعرقیجات گرم بخورم همین عرق خارشتر زیاد خوردن ضرر نداره؟
سلام عالی بود نکات فقط برای یک رژیم عالی وخوب و اینکه بفهمیم مزاج سرد یا گرم هستیم باید به چه دکتری مراجعه کنیم
سلام ، خسته نباشید من آزمایش دادم چربی ۴۰۵ بود ، سردی بدنم هم بسیار بالاست ، لطفا راهنمایی کنید چ غذاهایی بخورم که هم چربی نداشته باشند وهم سردی بدنم پایین بیاید ؟ ممنون
سلام سلامت باشیداطلاعی درمورد طبع وتغذیه مناسبش نداریم سبزیجات وغلات کامل بخاطرفیبرشون چربی وپایین میارن
سلام وقت بخیر من هرچی که طبع سرد و خشک داره یا گرم و خشک اصلا نمیتونم بخورم به حدی مغزم سر شده صداها قابل تشخیص نیستن برام توراخدا راهنماییم کنید
با سلام من خیلی جوش می زنم الان ۲۲ سالمه و باز هم جوش میزنم وقتی شیرینی جات و یا بقولی غذاهایی با طبع گرم مثل انجیر یا خرما و گردو میخورم التهااب مبزنه صورتم بصورت جوش نمیدونم گرم طبعم یا چی خسته شدم از این همه التهاب و جوش صورت 🥲
ممنون از مطالب مفیدی که در اختیارمون گذاشتین واقعا عالی بود کاش برا کسانی که وسعشون نمیرسه برا ثبت نام رژیم تدابیری داشتین