نوشته‌های عاطفه مشهوری

خواص گل محمدی

خواص گل محمدی

۱۴۰۴/۰۱/۱۷

خواص گل محمدی برای سلامتی و زیبایی حیرت‌انگیز است! در این مطلب از دکتر کرمانی با خواص گل محمدی، این گیاه ارزشمند در طب سنتی و مدرن آشنا شوید.

پایین آوردن فشار خون بالا فوری

آیا فشار خون بالایی دارید؟ در این مطلب با روش‌های طبیعی و علمی، داروهای پزشکی و ورزش‌های مناسب برای پایین آوردن فشار خون بالا فوری آشنا شوید.

خواص عرق یونجه

خواص عرق یونجه

۱۴۰۴/۰۱/۱۵

عرق یونجه یک داروی گیاهی مقوی است که به تقویت اشتها، بهبود گوارش و پاکسازی بدن کمک می‌کند. در این مطلب با تمام خواص عرق یونجه آشنا شوید.

التهاب عضله قلب

التهاب عضله قلب یا میوکاردیت یک مشکل جدی است که می‌تواند باعث درد قفسه سینه و ضعف قلب شود. در این مطلب علائم، علت‌ها و درمان‌های آن را بررسی می‌کنیم.

باز شدن رگ‌های قلب

گرفتگی رگ‌های قلب می‌تواند خطرناک باشد، اما تغذیه مناسب به باز شدن آن‌ها کمک می‌کند. با بهترین غذاهای مفید برای باز شدن رگ‌های قلب آشنا شوید.

نقرس

نقرس چیست؟

۱۴۰۴/۰۱/۱۰

نقرس نوعی آرتریت التهابی است که باعث درد شدید در مفاصل می‌شود. در این این مطلب از دکتر کرمانی علائم، دلایل، روش‌های درمان و رژیم غذایی مناسب بررسی شده‌اند.

علائم کمبود کلسیم

علائم کمبود کلسیم شامل گرفتگی عضلات، مشکلات دندانی، پوکی‌استخوان و … است. در این مطلب از دکتر کرمانی راه‌های تشخیص و جبران کمبود کلسیم را بخوانید.

علائم کم کاری تیروئید

کم‌کاری تیروئید باعث افزایش وزن، خستگی و ریزش مو می‌شود. در این مقاله با علائم کم کاری تیروئید، علل و روش‌های درمان کم‌کاری تیروئید آشنا شوید.

روغن نارگیل برای صورت

روغن نارگیل برای صورت یک مرطوب‌کننده طبیعی عالی برای پوست است که به دلیل خاصیت ضدباکتریایی، ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی، به بهبود خشکی، کاهش چین‌وچروک و درمان آکنه کمک می‌کند. این روغن برای پوست‌های خشک و معمولی مناسب است، اما افراد با پوست چرب یا مستعد آکنه باید با احتیاط از آن استفاده کنند. استفاده از روغن نارگیل در شب و انتخاب نوع بکر و ارگانیک بهترین نتایج را به دنبال دارد. همچنین، تست حساسیت پیش از استفاده توصیه می‌شود.

رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه

آیا می‌خواهید 8 کیلو در یک ماه وزن کم کنید؟ در این مطلب با راهنمای کامل و نکات طلایی رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه آشنا می‌شوید. خواندن این مطلب را از دست ندهید.

درمان پوست مرغی

درمان پوست مرغی

۱۴۰۳/۱۲/۲۸

پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس یک اختلال پوستی بی‌ضرر است که به دلیل تجمع بیش از حد کراتین در فولیکول‌های مو ایجاد می‌شود. علائم شامل برجستگی‌های کوچک، خشک و زبر است که معمولاً در نواحی خشک بدن مانند بازوها و ران‌ها ظاهر می‌شود. درمان پوست مرغی مانند لایه‌برداری، استفاده از مرطوب‌کننده‌ها و روغن‌های طبیعی می‌توانند کمک‌کننده باشند. در موارد شدیدتر، درمان‌های پزشکی مانند کرم‌های حاوی اوره و لیزر درمانی توصیه می‌شود.

قرص کروم

قرص کروم چیست؟

۱۴۰۳/۱۲/۲۵

قرص کروم یک مکمل تغذیه‌ای است که در تنظیم قند خون، متابولیسم چربی‌ها و پروتئین‌ها، و بهبود عملکرد انسولین نقش دارد. بااین‌حال، تأثیرات آن در کاهش وزن، کنترل دیابت و افزایش انرژی هنوز به تحقیقات بیشتری نیاز دارد. افراد مبتلا به بیماری‌های خاص، زنان باردار و شیرده، و کسانی که داروهای خاص مصرف می‌کنند، باید پیش از مصرف مکمل کروم با پزشک مشورت کنند. در نهایت، یک رژیم غذایی متعادل همچنان بهترین راه برای دریافت مواد مغذی موردنیاز بدن است.