بهترین دمنوش برای تقویت مغز و حافظه

به گزارش صدآنلاین بیشتر ما بر این باوریم که در عملکر مغز نمی‌توان تغییری بوجود آورد. به این معنا که هرکس با توانایی‌های خاصی به دنیا می‌آید و تا پایان عمر با همان نوع توانایی‌ها باید زندگی کند. در حالی‌که این طور نیست و حافظه مانند سایر قوای بدن می‌تواند رشد و پرورش بیابد و […]

بهترین دمنوش برای تقویت مغز و حافظه
میانگین امتیاز 4.1 از 5

زمان مطالعه 4 دقیقه

تعداد بازدید 6261

تاریخ انتشار

به گزارش صدآنلاین بیشتر ما بر این باوریم که در عملکر مغز نمی‌توان تغییری بوجود آورد. به این معنا که هرکس با توانایی‌های خاصی به دنیا می‌آید و تا پایان عمر با همان نوع توانایی‌ها باید زندگی کند. در حالی‌که این طور نیست و حافظه مانند سایر قوای بدن می‌تواند رشد و پرورش بیابد و به تکامل برسد. ما می‌توانیم با رعایت نکاتی که در این مقاله عنوان می‌شود، حافظه خود را تقویت کرده و دیرتر دچار فراموشی شویم. در اینجا بهترین دمنوش برای تقویت حافظه را معرفی خواهیم کرد.

خواص دارچین

دارچین محرک اعصاب، تقویت‌کننده معده و حافظه، تسریع‌کننده جریان خون، نیرو بخش و افزایش دهنده فشارخون می‌باشد.

دارچین برای چه افرادی غیر مجاز است؟

مصرف دارچین برای زنان باردار مضر است. همچنین، استفاده بیش از اندازه دارچین سوزش معده، التهاب یا تورم پوست، زخم و ترک‌های گوشه دهان را در پی دارد. دارچین از لخته شدن خون پیشگیری می‌کند، اما مصرف بیش از اندازه آن باعث بوجود آمدن مشکلات خونی می‌شود.

دمنوش دارچین

چند عدد چوب دارچین را در یک قوری به همراه آب در دمای ۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم کنید. سپس چند قطره آب لیموترش تازه به آن اضافه کنید تا طبع گرم دارچین متعادل شود. همچنین برای شیرین کردن این دمنوش از کمی نبات یا عسل استفاده کنید.

خواص دمنوش بهارنارنج به همراه اسطوخودوس، سنبل‌الطیب و بادرنجبویه

نوشیدن دمنوش بهارنارنج به همراه اسطوخودوس، سنبل‌الطیب و بادرنجبویه نیز موجب تقویت حافظه شده و توانایی مغز را برای یادگیری و ذخیره اطلاعات افزایش می‌دهد. برای تهیه این دمنوش، یک قاشق غذاخوری از برگ‌های خشک شده هر یک از این گیاهان را در یک لیوان آب جوش بریزید، در آن را بگذارید و اجازه دهید که به مدت 10 دقیقه دم بکشد.

خواص دمنوش زعفران

مصرف دمنوش زعفران در تقویت حافظه نقش مهمی دارد. این دمنوش اشتها را افزایش داده، به هضم غذا کمک می‌کند و باعث رفع اضطراب و افسردگی می‌شود. آب را در ظرف مناسبی بریزید؛ زعفران و عسل را به آن افزوده و مخلوط کنید؛ در ظرف را گذاشته و اجازه دهید که مواد روی حرارت متوسط به مدت ۵ دقیقه به آرامی بجوشد، سپس مخلوط به دست آمده را از صافی رد کنید؛ در فنجان ریخته و نوش جان کنید.

منبع: +

بهترین دمنوش برای تقویت مغز و حافظه - 3 - دمنوش برای تقویت مغز - اخبار

مریم اصیلی کارشناس به اندام

بایوگرافی مریم اصیلی

میانگین امتیاز 4.1 از 5
    به اشتراک بگذارید
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما
سالم 09201402253 1402/06/30

عالی

کارشناس به اندام 1402/06/31

ممنون

-رضانوریانی 1402/02/10

دورود وخسته نباشید خدمت آقا دکترخواهشن چه داروی گیاهی برای فراموشی مناسب هست.لطف کنیدتوضیح بیشتری دارین موردبفرماید. ممنون میشم وسواس گذارم اززحماتتون.

کارشناس به اندام 1402/02/11

سلامت باشید عزیزم تجویز و تشخبص مصرف دارو به عهده پزشک معالج هست

خلال حبشی 1401/07/15

دمنوش گیاهی خوبه فقط قهوه شاید برای حافظه خوب باشه اما چنان بلایی سر قلب میاره که نپرس...و متاسفانه شهرها پر از قهوه فروشی شده ...

طاهره میرزائی 1401/07/12

سلام وخسته نباشید به جناب آقای دکتر پیچ بسیار خوبی بود منم خیلی از پیچ شما استفاده کردم از این پیچها در اینستا بیشتر بزارید

ربیعی 1401/07/11

امیدوارم کاربردی ونتیجه بخش باشه سپااس