آیا خوردن کله پاچه در دوران رژیم مجازه؟

یکی از دغدغه های اصلی ما برای رژیم گرفتن این است که فکر می کنیم اگه رژیم بگیریم از غذاهای مورد علاقمون محروم می شویم. کله پاچه هم یکی از غذاهایی است که خیلی طرفدار دارد اما بعد از اینکه می خوریم به دلیل چرب بودنش عذاب وجدان می گیریم اما خبر خوش برایتان داریم، […]

زمان مطالعه < 1 دقیقه

تعداد بازدید 20231

تاریخ انتشار

دکتر کرمانی

دکتر کرمانی
توسط کارشناسان تغذیه دکتر کرمانی بررسی و تایید شده است.

خوردن کله پاچه در دوران رژیم
میانگین امتیاز 4.1 از 5

یکی از دغدغه های اصلی ما برای رژیم گرفتن این است که فکر می کنیم اگه رژیم بگیریم از غذاهای مورد علاقمون محروم می شویم. کله پاچه هم یکی از غذاهایی است که خیلی طرفدار دارد اما بعد از اینکه می خوریم به دلیل چرب بودنش عذاب وجدان می گیریم اما خبر خوش برایتان داریم، خوشبختانه در رژیم دکتر کرمانی همچین خبری نیست. یعنی شما می توانید بدون عذاب وجدان کله پاچه و تمام غذاهای مورد علاقه تان را بخورید بدون اینکه وزنتان اضافه شود.

آیا خوردن کله پاچه در دوران رژیم مجازه؟ - 3 - خوردن کله پاچه در دوران رژیم - ویدیو

مریم اصیلی

از سال 95 با ورود به مجموعه دکتر کرمانی وارد حوزه‌ی محتوا و به طور تخصصی محتوای تغذیه و سلامتی شدم. ابتدا کار رو با ترجمه شروع کردم و بعد از اون بخش سرپرستی و نظارت بر محتوا رو به عهده گرفتم. به شدت عاشق تولید محتوا هستم و به معجزه‌ی کلمات باور دارم.

میانگین امتیاز 4.1 از 5
تاریخچه ویرایش

نسخه فعلی

1402/10/07

نویسنده: مریم اصیلی

ویراستار: مریم اصیلی

1398/10/16

نویسنده: مریم اصیلی

    به اشتراک بگذارید
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

نظرات شما
-آزاد 1403/01/07

سلام من خانم ۵۸ ساله هستم وزنم ۹۵ قد ۱۷۰ مشکل اصلی من ورم معده زخم معده و اثنی اشعر دارم لطفا برای لاغری پیشنهاد بدید سپاسگزارم

کارشناس به اندام 1403/01/08

سلام عزیزم اگر زخم ها تازه باشه نمیتونین رژیم بگیرید

حیدری 1402/03/11

سلام آقای دکتر کرمانی عزیز توچالش لاغری هستم چکارکنم سریع وزن م پایین بیاحیدری

کارشناس به اندام 1402/03/15

سلام عزیزم طبق برنامه پیش برید حتما فعالیت بدنی روهم داشته باشید

- 1402/02/27

سلام آقای دکتر پدر من به خاطر سرطان معده جراحی کرد و معده رو خارج کردن الان دوره مراقبت بعد از عمل آیا آب رقیق شده و صاف شده پاچه رو میتونه بخوره

کارشناس به اندام 1402/02/28

سلام بزرگوار باتوجه به شرایط تغدیشون باید تحت نظر پزشک معالجشون باشه

فریده پیغان 1401/11/07

سلام دکترکرمانی من زنی ۴۲سالمه وزنم ۸۷قدم ۶۰بایدچکاربکنم که لاغربکنم

کارشناس به اندام 1401/11/08

سلام خانم پیغان عزیزم برای لاغری باید برنامه غذایی داشته باشید که میتونین از این لینک ثبت نام خودتون رو انجام بدین ماهم کنارتون هستیم

نسیم نیکوکلام مظفری 1401/04/25

آقای دکتر در مسیر شما قدم برداشتم و هنوز با اینکه یک هفته ام تمام نشده،۲.۵ کیلو لاغر شدم، آقای دکتر من سلامتی ای که در انتظارم هست را مدیون شمام...

کارشناس به اندام 1401/04/29

خداقوت .عالی وزن کم کردین .حس خوبی که دارید مبارکتون باشه 🌹❤

سوین 1400/08/15

سلام ممنونم دکتر زحمت کشیدید

کارشناس به اندام 1400/09/01

سلام دوست عزیز ممنون از همراهی شما

علی 1400/08/11

سلام. من میخوام رژیم غذایی بگیرم میتونم کله پاچه میگو. کباب مرغ استفاده کنم ؟

کارشناس به اندام 1400/09/03

سلام دوست عزیز در رژیم دکتر کرمانی بله میتونی استفاده کنی در این رژیم هر نوع غذایی که دلت بخواد بخوری آزاده ولی مقدار و زمان مصرفت و چیزهایی که قبل و بعدش باید بخوری رو ما بهتون میگیم برای دریافت رژیم کاهش وزن دکتر کرمانی به این لینک مراجعه کنید

رونیکا 1400/04/25

ممنون دکتر راحتمون کردید

ز. ک 1400/03/12

ایول . شادمون کردین دکتر

fatemeh 1400/02/23

سلام ، می‌بخشید خوردن ژلاتینی که دور پاچه گاو و مفاصل گاو هست درصد چربی بالایی داره و نمیشه تو رژیم خورد؟

کارشناس به اندام 1400/03/11

سلام دوست عزیز بله چربی بالایی داره اما به میزان کم می تونید استفاده کنید

گلبهار 1399/12/19

ایول 😍✌ ممنون دکتر فکر دور شدن از کله پاچه عذاب آور بود😅