استفاده نامناسب کودکان از گوشی های هوشمند ۱۳۹۴/۰۳/۲۴ این باورنکردنی است که کودکان 10 ساله پیام های غیر اخلاقی ارسال یا دریافت کنند اما با توجه به اطلاعات جدیدی که بدست آمده این اتفاق افتاده است. چطور جلوی کودک خود را می گیرید تا پیام های غیر اخلاقی ارسال یا دریافت نکند؟سال گذشته در یکی از ایالات آمریکا چندین مورد چت با موضوع […]
دانلود موزیک های تناسب اندام از سایت دکتر کرمانی ۱۳۹۴/۰۳/۲۰ دانلود موزیک های تناسب اندام از سایت دکتر کرمانیلیست آهنگ های خود را مناسب با ورزش انتخاب کنید. محققان دانشگاه برونل لندن در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند موسیقی که 120 تا 140 ضربه ( beat ) در دقیقه داشته باشد مناسب ترین گزینه برای دویدن است.کیارا استوکس، مربی ورزش در نیویورک می گوید: […]
حافظه روی انتخاب های غذایی تاثیر می گذارد ۱۳۹۴/۰۳/۱۰ حافظه روی انتخاب های غذایی تاثیر می گذاردبین دو غذا حق انتخاب دارید: یک قطعه شکلات یا یک تکه کیک. چه چیزی روی انتخابی که می کنید تاثیر می گذارد؟ میلتان به سالم بودن؟ نیاز به تقویت قند؟بر اساس تحقیقات جدید، ممکن است حافظه روی انتخابی که می کنید تاثیر بگذارد.برای مثال، ارتباط قوی تر […]
درخواست کمک زنی که دچار بی اشتهایی شد ۱۳۹۴/۰۳/۰۷ درخواست کمک زنی که دچار بی اشتهایی شدریچل فرخ 37 ساله، تقریبا 18 کیلو وزن دارد و بیش از 10 سال است که از بی اشتهایی شدید رنج می برد.او پس از قرار دادن یک ویدئو با موضوع درخواست کمک در شبکه ی YouTube توانست پول مورد نیاز خود برای درمان را دریافت کند. خانم […]
ارتباط شغل های شیفتی با مشکلات خواب و سلامت سوخت و ساز ۱۳۹۴/۰۳/۰۳ ارتباط شغل های شیفتی با مشکلات خواب و سلامت سوخت و سازتحقیقات جدید نشان داده کسانی که شغلشان شیفتی است نسبت به کسانی که ساعت کار مشخص و ثابتی دارند بیشتر دچار مشکلات خواب و متابولیکی می شوند. اختلالات متابولیک یکی از عوامل اصلی چاقی و دیابت است.دکتر مارجوری گیونس، سرپرست این تحقیقات می گوید: […]
نشر مجلات" رژیم غذایی و سلامتی" شماره اول ۱۳۹۳/۱۲/۱۳ نشر مجلات” رژیم غذایی و سلامتی” شماره اولرژیم لاغری دکتر کرمانی در طول چهار سال، بیش از دو هزار مطلب در سایت منتشر نموده که هر یک از آنها برای ما درسی را به همراه داشته است. بازخوردهای شما در طول این مدت، کمکمان کرد تا روز به روز بهتر شویم و رسانه ای را […]
معرفی برنامه پیلاتس برای گوشی های اندروید ۱۳۹۳/۱۱/۲۰ معرفی برنامه پیلاتس برای گوشی های اندرویدبرنامه ی کاملا ایرانی به نام پیلاتس را می خواهیم به شما معرفی کنیم:این برنامه روی تمام نسخه های اندروید قابل نصب است و از اسم آن مشخص است که می خواهد ورزش پیلاتس را به ما آموزش دهد.از ویژگی هایی که سازندگان برنامه به آن اشاره کرده اند […]
دانلود فصل اول و دوم کتاب معجزه ای برای چاقها ۱۳۹۳/۱۰/۲۳ دانلود فصل اول و دوم کتاب معجزه ای برای چاقهارژيم های غذايی مبتنی بر برنامه¬ي غذايی تنها باعث محروم و محدود كردن افراد چاق، آن هم محروميت از بهترين لذتهای زندگي شان كه همان لذت خوردن است؛ می شود. تنها راه صحيح و پايدار برای كاهش وزن و تثبیت وزن جديد اين است كه چاق […]
اردبیل ، سومین استان چاق کشور ۱۳۹۳/۰۸/۲۱ رییس مرکز بهداشت خلخال گفت: مردم استان اردبیل رتبه سوم را از لحاظ میزان چاقی در سطح کشور به خود اختصاص دادند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، پرویز وکیلی در مراسم آغاز طرح آهن یاری در مدارس خلخال افزود: این آمار رسمی از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور اعلام […]
شلغم؛ گیاهی با خواص شگفت انگیز ۱۳۹۳/۰۸/۱۹ شلغم گیاهی است که شنیدن اسم آن برای ما یادآور دوران سرماخوردگی و گلودردهای طولانی است.اما این گیاهی که گاه از بوی نامطبوعش شکایت می کنیم گاه به ناچار آن را درون سوپ می ریزیم خواص بسیاری دارد.به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفقنا زندگی:شلغم مانند بسیاری از هم خانواده هایش یعنی کلم بروکلی، […]
خطرات زیاده روی در مصرف لبنیات ۱۳۹۳/۰۸/۱۵ محققان سوئدي مي گويند، مصرف زياد شير و لبنيات از شکستگي استخوان جلوگيري نمي کند و حتي مي تواند باعث افزايش آمار مرگ و مير شود. به گزارش روزنامه خراسان به نقل از سايت «هلث نيوز»، برخي از انواع قند موجود در شير مي تواند التهاب را که به سلول هاي بدن آسيب مي رساند، […]
نگهداری غذای پخته شده بیش از دو ساعت در دمای محیط، ممنوع! ۱۳۹۳/۰۸/۱۲ معاون بهداشتی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه عدم رعایت موازین بهداشتی در توزیع نذورات در ایام ماه محرم از سوی برخی از تکایا و هیات ها و مساجد منجر به بروز بیماری‌های مرتبط با غذا به ویژه افزایش بیماری‌های عفونی روده ای می‌شود، بر ضرورت پخت و پز در مکان‌هایی با شرایط بهداشتی مناسب […]