خوردن بیش از 5 گرم نمک کشنده است ۱۳۹۳/۰۶/۱۶ خوردن بیش از 5 گرم نمک کشنده است دانشیار و محقق دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نتایج آخرین تحقیقات و مطالعات دانشمندان در جهان و سازمان بهداشت جهانی حاکی است که مصرف بیش از 5 گرم نمک در روز برای انسان کشنده است. دکترˈ پیام آزادهˈ در گفت وگو با ایرنا افزود :نتایج این […]
مصرف لبنیات پرچرب ممنوع! ۱۳۹۳/۰۶/۱۶ یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اصلاح الگوی غذایی، بر لزوم پرهیز از مصرف چربی‌های اشباع نیز تاکید کرد. دکتر مینو فروزانی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه چگونگی تغذیه کودک از زمان تولد، بر سلامت او در بزرگسالی تاثیر بسزایی دارد، گفت: رعایت رژیم غذایی مناسب از مشکلاتی مانند اضافه وزن، استخوان‌های […]
با غذا آبمیوه بخوریم یا نخوریم؟ ۱۳۹۳/۰۶/۰۹ شربت‌هاي آماده روي جذب مواد مغذي اثر سوء ندارند اما داراي فايده‌اي هم نيستند در حالي که مصرف آبميوه‌هاي طبيعي که حاوي ويتامين C هستند، به جذب مواد معدني نظير آهن کمک مي‌کند. دکتر نسرين اميدوار،متخصص تغذيه و استاد انستيتو تحقيقات تغذيه کشور و دانشگاه علوم‌پزشکي شهيد بهشتي در هفته نامه سلامت درباره شربت های […]
اثر درمانی زعفران بر تومورهای سرطان پستان ۱۳۹۳/۰۶/۰۶ پژوهشگران دانشکده علوم پزشکی دانشگاه تربیت مدرس طی تحقیقی به بررسی اثر کروسین و کروستین موجود در زعفران بر بیان ژن‌های p53 و p27 در تومورهای سرطان پستان پرداختند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، زعفران نه تنها به عنوان یک ادویه، بلکه به عنوان یک گیاه دارویی با استفاده‌های درمانی متنوع، مورد […]
غذاهایی که شب ادراری را تشدید می‌کنند ۱۳۹۳/۰۶/۰۵ شب ادراری یکی از مشکلات بسیاری از افراد، خصوصا کودکان است. پس اگر فرزند شما هنوز هم با وجود بزرگ شدن گاها رختخواب خود را خیس می‌کند، نگران نباشید و بدانید که شما تنها نیستید. شب ادراری امری ناخودآگاه است و فرد بر آن اراده ای ندارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ماهنامه […]
برای تامین آهن بدن چه بخوریم؟ ۱۳۹۳/۰۶/۰۲ یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف دل و زبان گوسفند می‌تواند در کاهش کم‌خونی موثر باشد. مریم شیرمستی در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص منابع تامین آهن برای بدن، گفت: آهن را می‌توان از دو مبنع گیاهی و جانوری تامین کرد که گوشت قرمز مهمترین منبع تامین آهن جانوری است. وی ادامه داد: توصیه می […]
وابستگی به دارو ها یک نوع بیماری است ۱۳۹۳/۰۵/۲۹ عضو هیأت رئیسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی گفت: با اجرای طرح تحول نظام سلامت در مسیر همان فرمایشات رهبر کبیر انقلاب که فرمودند: «اگر کسی بیمار شود فقط درد بیماری را داشته باشد» در حال حرکت هستیم. دکتر عابد فتاحی، عضو هیأت رئیسه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در برنامه […]
آشنایی با خواص دارویی گیاه بامبو ۱۳۹۳/۰۵/۲۴ از زمان‌های قدیم، قسمت‌های مختلف گیاه بامبو برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شده است؛ چرا که دارای خاصیت درمانی متفاوتی بوده است. با این که بامبو یک گیاه بومی آسیا می‌باشد اما امروزه در سرتاسر نقاط دنیا می‌توان آن را به راحتی پیدا کرد. بامبو علی رغم قد بسیار بلندی که دارد به عنوان یک […]
چند راه طبیعی برای کاهش پف صورت ۱۳۹۳/۰۵/۲۴ وقتی صبح از خواب بیدار می‌شــویــد و در آینه به صورت خود نگاه می‌کنید، صورتی متفاوت از همیشه می‌بینید، صورتی متورم و پف کرده که زیبایی طبیعی شما را خراب کرده است، شاید این مساله برای مردها خیلی مهم نباشد اما بدون شک برای تمام خانم‌ها آزاردهنده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از […]
عوارض استفاده طولانی مدت از رایانه ۱۳۹۳/۰۵/۲۲ يکي از وسايل الکترونيکي که سال هاست جاي خود را در منزل باز کرده و يا حتي به عنوان همراه، هميشه و همه جا با ماست، رايانه است. بدون شک اين وسيله کمک زيادي به ما مي کند اما در عين حال مي تواند براي سلامت ما مضر نيز باشد؛ از گرد و خاک سمي […]
چرا نباید روغن زیتون را داغ کرد؟ ۱۳۹۳/۰۵/۲۱ روغن زیتون اساس رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و خواص فوق‌العاده‌ای دارد. این روغن سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع مونو (70 تا 80 درصد) و آنتی‌اکسیدانی‌های فنولیک است که نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان،محققان دانشگاه پورتو (پرتغال) روی روغن زیتون بکر مطالعاتی انجام دادند […]
معجزه نشاسته کشف شد ۱۳۹۳/۰۵/۲۱ تحقیقات نشان داد که مصرف نشاسته ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس، محققان استرالیایی دریافتند که رژیم غذایی محتوی نشاسته ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ که با گوشت قرمز مرتبط است را کاهش دهد. تغذیه نقش مهمی در پیشگیری […]
