خواص مواد غذایی

خواص مواد غذایی

382 مقاله

خواص مواد غذایی در انتخاب و مصرف آنها در رژیم های متعدد تاثیر فراوانی در کسب بهترین نتیجه دارد.

در این صفحه خواص و نحوه مصرف آنها را در درمان و رژیم خواهید یافت.

مقالات

مقاله خواص پشن فروت بسیار متنوع است و طبع گرمی دارد.
11 دقیقه

۱۷ مورد از خواص پشن فروت – طبع پشن فروت

از جمله خواص پشن فروت این میوه عجیب و خوش‌طعم استوایی، تقویت استخوان‌ها، بهبود هضم غذا و کاهش قند خون است. خوشبختانه این میوه شاخص گلیسمی پایینی دارد و به همین دلیل برای دیابت مفید است و قند خون را به سرعت بالا نمی‌برد...

مقاله عوارض فست فود بر تمام قسمت‌های بدن اثرگذار است و موجب سکته قلبی و دیابت خواهد شد.
7 دقیقه

۸ مورد از عوارض فست فود بر بدن

عوارض فست فود برای همه ما مشخص است: بیماری‌هایی مانند دیابت، فشار خون بالا، چاقی، تنگی نفس، پوکی استخوان تنها بخشی از این مشکلات هستند که با مصرف بیش از حد

مقاله خواص خاویار سیاه به دلیل امگا ۳ ودیگر مواد مغذی بسیار ارزشمند است.
8 دقیقه

۸ مورد از خواص خاویار برای سلامتی

خواص خاویار به دلیل مواد بسیار مغذی این ماده غذایی ارزشمند است که آن را به یکی از گران‌ترین غذاهای جهان است. خاویار اصلی سیاه است و خاویار قرمز برای ماهی قزل‌

مقاله امروزه به دلیل مواد مغذی بالا، استفاده از انواع شیر گیاهی در بین مردم افزایش یافته است.
12 دقیقه

شیر گیاهی چیست و چه خواصی دارد؟

شیر گیاهی از برخی غلات و حبوبات به دست می‌آیند و مواد مغذی بسیار بالایی دارند. این نوع شیرها می‌توانند تا حدودی جایگزینی برای شیرهای لبنی در برخی افراد باشند...

مقاله خواص روغن زیتون برای پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها بسیار مفید است.
12 دقیقه

از خواص روغن زیتون چه می‌دانید؟ – مقدار مجاز مصرف

خواص روغن زیتون برای بسیاری از بیماری‌ها و پیشگیری از آنها بسیار موثر و مفید است. روغن زیتون روغن طبیعی است که از فشار دادن زیتون کامل به دست می‌آید. تکنیک‌های فرآوری زیتون منجر به تولید روغن‌های زیتون با درجه‌های مختلف، چه تصفیه‌شده و چه تصفیه‌نشده می‌شود. روغن‌های تصفیه نشده،…

مقاله از خواص گریپ فروت غافل نشوید زیرا منبع غنی آنتی اکسیدان و ویتامین‌ها است.
10 دقیقه

۸ مورد از خواص گریپ فروت برای سلامتی

خواص گریپ فروت به دلیل میزان آنتی اکسیدان بالا، کالری بسیار کم و ویتامین‌‎های متنوع آن است. این میوه را می‌توانید به رژیم لاغری خود اضافه کنید البته...

مقاله چای ماسالا
16 دقیقه

خواص چای ماسالا

چای ماسالا یک نوشیدنی گرم و محبوب هندی است که با ترکیب چای سیاه، شیر و انواع ادویه‌های معطر تهیه می‌‌شود. این نوشیدنی علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از خواص درمانی نیز هست. برای آشنایی بیشتر با خواص چای ماسالا ما همراه باشید.