آشنایی با رژیم تنبلی تخمدان ۱۴۰۲/۰۳/۰۲ رژیم تنبلی تخمدان یکی از بهترین روش‌ها برای بهبود علائم این بیماری است زیرا تقریباً 10 درصد از زنان جوان دارای یک اختلال هورمونی به نام سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) هستند. زنان مبتلا به PCOS اغلب مقاومت به انسولین دارند (یعنی بدن آنها به صورت صحیح از انسولین استفاده نمی‌کند.) در نتیجه انسولین بیش […]
علت تنگی نفس + بهترین روش‌ها برای درمان تنگی نفس ۱۴۰۲/۰۱/۳۰ یقینا برای شما هم پیش آمده است که برای رفتن به مطب دکتر یا هر مکان دیگری پله‌ها را بارها بالا و پایین کرده باشید و به نفس نفس افتاده باشید! هر فردی در طول زندگی خود ممکن است به تنگی نفس دچار شده باشد. علت تنگی نفس می‌تواند عوامل مختلفی باشد.این حالت بیشتر زمانی […]
درمان سرطان با غذاهای ضد سرطان + معرفی علائم سرطان ۱۴۰۲/۰۱/۲۹ درمان سرطان و پیشگیری از انواع آن نیازمند این است که سبک زندگی خود را تغییر دهید. به این معنا که اگر در یک ماه، چند بار غذای آماده یا فست فود می‌خورید، سیگار می‌کشید، رفتار پرخطر دارید یا الکل مصرف می‌کنید، تغییرات اساسی در زندگی خود ایجاد کنید که مهمترین‌اش نوع تغذیه شما است.بر […]
بیماری هرزه خواری یا پیکا چیست + روش‌های درمان پیکا ۱۴۰۲/۰۱/۲۴ اختلال‌های تغذیه‌ای زیادی در دنیا وجود دارند که هر کدام به شکلی خودشان را بروز می‌دهند. بعضی، دچار پرخوری و برخی دچار اختلال بی اشتهایی عصبی می‌شوند. اما گاهی اوقات افراد از مصرف مواد غذایی و خوراکی‌های سالم فاصله می‌گیرند و به خوردن مواد بی ارزش مانند خاک، چسب، مو، یخ و.. روی می‌آورند. خوردن […]
آشنایی کامل با بیماری فاویسم + بهترین درمان بیماری باقلایی ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ بیماری فاویسم که به آن بیماری باقلایی نیز می‌گویند، همان کمبود گلوکز-6-فسفات دهیدروژناز (G6PDD) است، شایع‌ترین کمبود آنزیمی در سراسر جهان که یک خطای ذاتی متابولیسم است و موجب تجزیه گلبول‌های قرمز خون می‌شود. بیشتر اوقات، کسانی که به این بیماری مبتلا می‌شوند هیچ علامتی ندارند اما گاهی ممکن است علائمی مانند پوست زرد، ادرار […]
سندرم کوشینگ چیست؟ + علائم کوشینگ و ارتباط آن با چاقی ۱۴۰۲/۰۱/۰۵ ممکن است کلمه کوشینگ را شنیده باشید اما ندانید سندروم کوشینگ چیست؟ کوشینگ یک بیماری نادر هورمونی است که در اثر ترشح بیش از حد هورمون کورتیزول در بدن ایجاد می‌شود. این سندروم ممکن است به دلیل مصرف داروهای خاص یا ترشح بیش از حد کورتیزول در بدن شما اتفاق بیفتد.یکی از نشانه‌های بروز این […]
معرفی رژیم میگرن + غذاهای مضر برای میگرن چیست؟ ۱۴۰۱/۱۲/۱۵ رژیم میگرن یک برنامه غذایی محتاطانه برای پیشگیری و کاهش درد میگرن است که تا حد زیادی می‌تواند به کنترل این حساسیت بدن کمک کند. متخصصان بر این عقیده هستند که سردردهای میگرنی به دلیل فعالیت‌های غیرعادی مغزی رخ می‌دهند از جمله اتساع و انقباض رگ‌های خونی در مغز.میگرن می‌تواند باعث احساس حالت تهوع، استفراغ، […]
۱۵ دلیل فشار خون بالا + بهترین غذاها برای درمان فشار خون ۱۴۰۱/۱۱/۱۷ از مهم‌ترین عوامل مرگ و میر در جهان فشار خون بالا است. همچنین این بیماری نیمی از موارد مرگ و میر در ایران را به خود اختصاص داده است و متاسفانه در حال افزایش است و ۴۰ درصد مرگ و میر در ایران را شامل می‌شود. درمان فشار خون به چند عامل مهم و کلیدی […]
رژیم قلب چیست + معرفی بهترین غذا برای بیماران قلبی ۱۴۰۱/۱۱/۱۶ رژیم قلب یکی از موارد مهمیست که بیماران قلبی باید قبل و بعد از جراحی قلب باز آن را رعایت کنند تا آمادگی لازم برای جراحی را داشته باشند و دوره نقاهت‌شان نیز کوتاه‌تر شود. رژیم غذایی قلب شامل تمام مواردی است که سیستم ایمنی بدن فرد را قوی‌تر کرده و قلب را برای جراحی […]
علل پوست خشک + موثرترین راه‌های درمان خشکی پوست ۱۴۰۱/۱۱/۱۰ بیشترین دلیل ابتلا به پوست خشک تغذیه نامناسب و قرار گرفتن در معرض محرک‌های محیطی است. با توجه به این مساله خشکی پوست یک بیماری شایع است که می‌تواند ناشی از کم آبی، واکنش‌های آلرژیک و بیماری‌هایی مانند کم کاری تیروئید باشد.تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف برخی ویتامین‌ها و سایر مکمل‌های غذایی، از جمله ویتامین […]
شایع‌ترین علائم سرطان پوست چیست + تغذیه مناسب برای پیگشیری از این بیماری ۱۴۰۱/۰۹/۲۱ تفاوت سرطان پوست با دیگر انواع سرطان این است که علاوه بر ژنتیک و وراثت، عوامل بیرونی نیز در ایجاد آن بسیار موثر هستند و حتی ممکن است تاثیر بیشتری بگذارند. بسیاری از سرطان‌ها به دلیل تغذیه ناسالم و روند رو به افزایش مصرف فست‌فودها و مواد قندی فرآوری‌‌شده، ایجاد می‌شوند در حالیکه سرطان پوست […]
درمان سوزش معده با رژیم غذایی ضد رفلاکس ۱۴۰۱/۰۹/۱۹ درمان سوزش معده از طریق یک برنامه غذایی متعادل و قلیایی امکان‌پذیر است. رفلاکس اسید زمانی اتفاق می‌افتد که جریان برگشت اسید از معده به مری وجود دارد که موجب سوزش سر دل می‌شود. یکی از دلایل این اتفاق این است که اسفنکتر تحتانی مری (LES) ضعیف یا آسیب دیده است. برای درمان رفلاکس معده […]