Warning: Array to string conversion in /home/kermany/public_html/wp-content/themes/kermany/inc/single-heroes.php on line 10
Array

روز اولی که رژیم گرفتم، هیچ وقت یادم نمی‌ره. بغض کرده بودم، از همه چی خسته شده بودم. از حرف‌ها و کنایه‌های مردم که فکر می‌کردن من خودم دلم می‌خواد چاق باشم و این همه چربی رو دوست دارم. همش با خودم می‌گفتم یعنی منم می‌تونم لاغر بشم؟

قبل از اینکه برم دکتر و رژیم بگیرم خیلی از راه‌ها رو برای لاغری امتحان کرده بودم. دارو، دمنوش و قرص لاغری خوردم، اما هیچ کدوم فایده‌ای نداشت.

بعد از اینکه رژیم دکتر کرمانی رو گرفتم انگار معجزه شده بود. وزنم همینطور پایین و پایین‌تر می‌اومد. واقعا حس می‌کردم رژیم دکتر معجزه می‌کنه. هر غذایی که دلم می‌خواست رو می‌خوردم ولی خب مقدارش رو خود دکتر و برنامه غذایی تعیین می‌کرد. با خوشحالی با همه سر سفره می‌نشستم و لازم نبود با حسرت به بقیه نگاه کنم. همون غذایی که برای بچه‌ها درست کرده بودم رو هم خودم می‌خوردم. در کل می‌تونم بگم هیچ منع غذایی نداشتم.

وقتی دیدم می‌تونم لاغر بشم و همه بهم ‌گفتن چقدر خوب شدی، خیلی خوشحال ‌شدم و انگیزه‌م دوبرابر ‌شد. وقتی همسرم بهم گفت شبیه اوایل ازدواجمون شدی، بال در ‌آوردم. وقتی با اعتماد به نفس می‌رفتم توی بازار و مانتو یا پیراهنی که دوست داشتم رو می‌پسندیدم و می‌خریدم، اراده‌م بیشتر و بیشتر می‌شد.

تو دوران رژیم وقتی دچار گرسنگی می‌شدم با خوردن کاهو و سبزیجات این حس رو جبران می‌کردم. توی این هفت ماه که 37 کیلو کم کردم هیچ مشکلی نداشتم. از ریزش مو خبری نبود و پوستم اصلا خراب نشد. بیشترش به خاطر این بود که به حرف پشتیبان‌ها گوش دادم و روزی یه دونه مولتی‌ویتامین خوردم. منظم پیاده‌روی ‌کردم تا دچرا استپ وزن نشم. بعد از کم کردن وزنم دیگه می‌تونستم راحت راه برم.

جای تو بیـن
رکورد‌ دارهای
مـا خالیـــههمین الان ثبت نام کن

به نظر من که حدود 40 کیلو وزن کم کرده بودم، رژیم گرفتن خیلی راحت بود. واقعا فقط با دکتر کرمانیه که می‌تونی هرچی دوست داری بخوری و لاغر بشی. من الان افسوس می‌خورم که چرا زودتر از این حرف‌ها لاغر نشدم. چرا زودتر اقدام نکردم که برم پیش دکتر و خوش‌اندام بشم. البته می‌دونم الان هم دیر نیست و بالاخره می‌تونم به هدفم برسم. اما نمی‌تونم فکر جوانی که با عذاب چاقی گذشت رو از سرم بیرون کنم.

رسیدن به وزن 67 کیلو آرزومه. می‌دونم وقتی بهش برسم انگار دنیا رو بهم دادن. انگار تازه متولد شدم و زندگی جدیدی رو می‌خوام شروع کنم. چاقی واقعا بده. یک مرضه. یک درد به تمام معناست. اعتماد به نفست رو به کل از بین می‌بره. من این لاغری و سلامتی الانم رو مدیون دکتر کرمانی و پشتیبان‌های ایشون هستم. خیلی خیلی از آقای دکتر ممنونم. همیشه دعای خیر من پشت سر ایشونه. انشاالله خدا عمر با عزت و تن سالم بهشون بده.

توصیه من به همه اونهایی که اضافه وزن دارن اینه که:

1. هرچی زودتر به فکر رژیم بیافتن و برای چاقیشون یک راه حل پیدا کنن.
2. وقتی می‌تونن هر غذایی دوست دارن بخورن، دیگه رژیم گرفتن سختی نداره
3. رژیم بگیرن و لاغر بشن و یه زندگی جدید رو شروع کنن.