8 مقاله
رژیم کتوژنیک یک الگوی غذایی کمکربوهیدرات و پرچرب است که بدن را وارد حالت کتوز میکند. در این حالت، چربیها به جای کربوهیدراتها به عنوان منبع اصلی انرژی استفاده میشوند. این رژیم به کاهش وزن، کنترل قند خون و بهبود عملکرد مغز کمک میکند.
دانه چیا دارای مواد مغذی بسیاری مانند امگا ۳، فیبر، منیزیم، پروتئین و کلسیم است که می تواند به کاهش وزن و سلامت قلبی منجر شود. همچنین چیا برای افرادی که دارای قند خون نیز هستند بسیار شگفت انگیز و کارآمد است.
آمپول نوروبیون برای شما تجویز شده یا اسمش را شنیدهاید؟ این مقاله از دکتر کرمانی به زبان ساده توضیح میدهد نوروبیون چیست، خواص آمپول نوروبیون (تقویت انرژی، بهبود اعصاب) و عوارض احتمالی آن کدامند. با ترکیبات و تفاوت آن با اکتوبیون آشنا شوید. راهنمای کامل و ضروری که قبل از تزریق این آمپول ویتامین B باید بدانید!
طبیعیست که وقتی فرزندتان سرفه بدی دارد نگران باشید. به طور معمول، سرفه کودک جای نگرانی ندارد و اغلب ناشی از سرماخوردگی یا آلرژی است. از آنجایی که داروهای بدون نسخه سرفه و سرماخوردگی برای کودکان زیر 6 سال توصیه نمی شود، دانستن روش های درمان سرفه کودکان به شما کمک می کند تا این موضوع را بهتر حل کنید.
سیاه دانه، که به عنوان زیره سیاه نیز شناخته میشود، قرنهاست که برای خواص درمانی متعدد مورد استفاده قرار گرفته است و به اشکال مختلفی مانند: دانه، روغن و پودر به دست ما میرسد. خواص سیاه دانه بی شمار است ...
ماهی سالمون یکی از گنجینههای طبیعت برای سلامتی و شادابی انسانهاست که خواص بسیار زیادی دارد. این ماهی، دارای مقادیر بالایی از امگا 3 است که از لحاظ مختلفی میتواند بر روی بدن تاثیرات مثبت بگذارد...
آزمایش تیروئید برای بررسی عملکرد غده تیروئید و تشخیص کمکاری یا پرکاری تیروئید استفاده میشود. این آزمایشها شامل اندازهگیری سطح هورمونهایی مانند T4 و TSH هستند. کیتهای خانگی نیز برای انجام تست در دسترساند و نتایج بهصورت آنلاین تفسیر میشوند.
چاق شدن صورت از جمله آرزوهای افراد زیادی است. با این مطلب همراه باشید تا با روشهای موثر برای چاق و توپر کردن صورت آشنا شوید.
